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95后宝妈卖无刺烤鱼,一天300条,虽然很累,但真的挣啊
# w) @- x1 v9 T' B( z旋转无刺烤鱼
$ B [6 b$ [' [& ^一、腌制汤(10斤鱼)( Q- H M2 a$ S7 B3 |
粉料:
2 Y; r! U1 V% O; c' d/ P5斤水、盐130克、味精750克、白糖60克、料酒75克、腌料粉175克、
9 r i# `! M9 O( A蔬菜料:* p, y; x. f' }0 s$ _$ T$ k* B
洋葱100克、大葱100克、芹菜100克、姜丝25克、香菜25克、大蒜25克! [; D/ a1 }6 z( A
操作流程:( ~+ E( G! H! Q# M/ Q8 V; {) d
1、将蔬菜料全部切成段备用。6 M# E- O& R6 `5 q( a6 C
2、盆中加入水,放人粉料搅拌均匀,然后放如蔬菜料一起搅拌均匀备用。
9 a y3 E2 J& Z3、将鱼放人调制好的腌制汤中。" U: L1 X; ~, B/ i" ]4 q
备注:
2 {( Z4 i, T$ L! [. x; T: }若量大,按同比例增加腌制2小时左右,夏天需要放冰箱,腌制完成后捞出把鱼表面水份晾干进行刷酱3 ^4 }7 ?5 m V& b \# d8 z) G% s
二、秘制腌料粉
: H* R+ i3 c* l7 z: y* a9 Z干姜粉500克、鸡粉500克、咖喱粉100克、十三香 125克、鸡精125克、味精100克搅拌均匀备用8 ]+ o1 O9 K) _$ H; v
三、秘制烤料粉: k s q3 D: n4 S$ j
孜然粉 60 克、辣椒面 25 克、十三香18克、盐6克、鸡粉20克
0 ]. w+ g) x) X; h: s四、黄鱼粉 X/ q. R6 o9 Y# ~
500克豌豆粉、200克咖喱粉、搅拌均匀备用 ]# t8 T( [4 @
五、秘制蒜香酱8 O. y" Z+ D4 u' v% F, r
4 f7 I3 e7 T* \操作流程:
7 F' d% i6 Z, p7 _7 f1、将蒜用清水冲洗一下,洗掉粘液 G' k, m b9 T# P# T) u0 C
2、色拉油到人锅中,将洗好的蒜倒入锅中,炒到微微发黄,倒人兑好的酱料,炒香备用- }" Q( W6 w1 P; U9 G- n
六、秘制香辣酱
4 ^2 M4 b F' ^6 ]9 m+ p0 ^海鲜酱200克、甜面酱80克、( [1 T) e" @7 h5 A9 c
依厨香辣炒鸡料100克、蔡田照烧汁$ ?+ D# [; S( u% m4 X( l* T$ ^1 r% l
10克、烤肉酱80克、紫金椒酱20克、丘比沙拉酱80克、味精35克、星湖焦香型麦芽酚4克、I+G2克、绵白糖20克、淀粉6克、清水50克。7 y) I: ? f6 |4 F
操作流程:% j. V, ~0 ]6 {8 ^ @9 U
1、将淀粉倒人水,搅拌均匀。
* U) i3 M; v% Z6 x" Y, H2、将兑好的淀粉,倒人兑好的料汁搅拌备用。
/ J+ D/ C M! u9 u) p) O5 i3、小火将锅烧热,导人搅拌均匀的料汁,小火将香辣酱炒香,捞出备用。
$ Y+ C$ h5 q+ o! L k# k七、烤制准备
2 s) D8 V, Z( ~6 G4 P) n/ I8 I正反两面都刷上油,刷好后均匀撒上烤料粉,然后再刷上烤鱼酱鱼皮面刷薄点,鱼肉面适当刷厚点,刷完烤鱼酱均匀撒上烤料粉最后鱼肉面在撒上黄鱼粉,芝麻,就可以准备烤制了。* n: t# p2 N( [/ ]7 w) y7 W7 s* {
八、烤制流程# {9 V5 K. Z* |% B6 @
烤鱼上夹板,鱼皮朝向内部肉外面,烤炉温度保持250度到270度,烤制35到40分钟,若想要更酥脆点可以适当延长烤制时间烤好售卖时取出烤鱼,适当均匀撒上烤料粉、辣椒面、葱花即可。备注:这款烤鱼使用清江鱼、巴沙鱼、鳕鱼都可以冻货市场很常见开背杀好的
* d7 P, A$ p: l( b+ @' C6 b" r* c' D, h4 Z4 W- g4 y: u2 {
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