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0 J: g* L' J! s8 y95后宝妈卖无刺烤鱼,一天300条,虽然很累,但真的挣啊
, _. i' } j$ z" S$ \5 ~% Y: y旋转无刺烤鱼
' \) d- ~* f0 P一、腌制汤(10斤鱼), h0 A& T S; l0 k
粉料:
" x" G4 |( j4 H( A# c5斤水、盐130克、味精750克、白糖60克、料酒75克、腌料粉175克、
6 T9 U! ` \7 b9 {蔬菜料:
% J$ _7 A9 {5 u6 b! g" s洋葱100克、大葱100克、芹菜100克、姜丝25克、香菜25克、大蒜25克
1 Q6 x% j2 y. E& M Y* @# I& P% f/ k- |操作流程:# I9 R% F" X" Z3 o8 h0 R' _/ X
1、将蔬菜料全部切成段备用。
/ E1 C% R+ z U, b2、盆中加入水,放人粉料搅拌均匀,然后放如蔬菜料一起搅拌均匀备用。# ^5 K) e+ B" W* Q/ G
3、将鱼放人调制好的腌制汤中。
: C, I7 v7 k2 @) Z5 k$ G2 B备注: L8 F8 n+ z5 Y5 R9 Q
若量大,按同比例增加腌制2小时左右,夏天需要放冰箱,腌制完成后捞出把鱼表面水份晾干进行刷酱" } S; U* {) ^
二、秘制腌料粉
$ W; O+ g0 ~/ h$ Y" z0 x, e干姜粉500克、鸡粉500克、咖喱粉100克、十三香 125克、鸡精125克、味精100克搅拌均匀备用! k: N$ \; W. H8 y; I
三、秘制烤料粉
6 B- ]. T" E& G1 S9 N. h孜然粉 60 克、辣椒面 25 克、十三香18克、盐6克、鸡粉20克' [3 n5 ?7 X2 m: H
四、黄鱼粉/ s4 ?+ g7 ~( \- h1 S7 y
500克豌豆粉、200克咖喱粉、搅拌均匀备用
. q. t6 t0 f4 _7 j: Y8 [5 b五、秘制蒜香酱. _. V/ X- R. t* S! Y# W
6 m; I+ g F- B6 o# `! w U操作流程:- ~* W& I6 k6 _/ m0 V
1、将蒜用清水冲洗一下,洗掉粘液
4 ^ d+ C: {, i0 S& [2、色拉油到人锅中,将洗好的蒜倒入锅中,炒到微微发黄,倒人兑好的酱料,炒香备用
1 }% L% m' ]& d5 y Z六、秘制香辣酱* W( Y! h& l5 S6 p
海鲜酱200克、甜面酱80克、
6 \0 z4 n( @6 |依厨香辣炒鸡料100克、蔡田照烧汁
, J: V4 A/ [( p% l8 [# Z0 [10克、烤肉酱80克、紫金椒酱20克、丘比沙拉酱80克、味精35克、星湖焦香型麦芽酚4克、I+G2克、绵白糖20克、淀粉6克、清水50克。( P1 v* j+ J# b: k8 s
操作流程:# u& ^# `5 F7 W
1、将淀粉倒人水,搅拌均匀。/ k8 t- w' a6 ]5 q: b
2、将兑好的淀粉,倒人兑好的料汁搅拌备用。1 v+ Y0 r" C6 n8 O
3、小火将锅烧热,导人搅拌均匀的料汁,小火将香辣酱炒香,捞出备用。" w$ x! ~: r/ {9 t4 |
七、烤制准备
( ^" x$ I3 @3 b5 [( T4 v& }: W; y% [正反两面都刷上油,刷好后均匀撒上烤料粉,然后再刷上烤鱼酱鱼皮面刷薄点,鱼肉面适当刷厚点,刷完烤鱼酱均匀撒上烤料粉最后鱼肉面在撒上黄鱼粉,芝麻,就可以准备烤制了。
/ ~; ]6 f$ g6 l& r$ b) ], f2 S3 r八、烤制流程7 ?" s c/ r9 n) ?+ b
烤鱼上夹板,鱼皮朝向内部肉外面,烤炉温度保持250度到270度,烤制35到40分钟,若想要更酥脆点可以适当延长烤制时间烤好售卖时取出烤鱼,适当均匀撒上烤料粉、辣椒面、葱花即可。备注:这款烤鱼使用清江鱼、巴沙鱼、鳕鱼都可以冻货市场很常见开背杀好的
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