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橄榄菜杏鲍菇配时令甜豆

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发表于 2017-12-3 20:59:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
橄榄菜杏鲍菇配时令甜豆
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9 Y+ W9 J) y+ h5 P$ u9 t$ J材料:
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4 k7 \/ U3 t' ]2 R5 T! q做法:
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  Z, V0 g  i6 x/ A3 P& n
3 N) s/ U1 u+ V# c
1、杏鲍菇去除老根与外表皮,清洗干净,改刀1cm左右见方的丁备用。5 y8 z" r7 h) `2 K, f$ M  m
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2、橄榄菜冲洗干净捞出控水备用
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5 z$ Q, K! q/ d6 w' o
3、将改好刀的杏鲍菇入油锅炸制一下,去除多余的水分(口感更筋道)
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4、锅少油放入干辣椒段炸香放入杏鲍菇、橄榄菜,加入调料调口翻炒,出锅前放少许油。( m& c8 v3 `5 a5 A
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5、锅加清水再加少许油、盐烧开,放入甜豆焯熟,过凉水备用。
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6、出菜时将甜豆散在炒好的橄榄杏鲍菇上。* g6 {; v" \  u2 }. f! z, n/ `

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发表于 2017-12-11 10:44:23 | 显示全部楼层
谢谢楼主,共同发展
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发表于 2017-12-12 16:58:02 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-12-13 20:16:48 | 显示全部楼层
支持一下{:3_53:}
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发表于 2017-12-17 12:19:29 | 显示全部楼层
过来看看的
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发表于 2017-12-20 17:24:19 | 显示全部楼层
我来回帖
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发表于 2017-12-25 09:57:43 | 显示全部楼层
谢谢您的分享
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发表于 2017-12-25 12:44:26 | 显示全部楼层
感谢平台
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发表于 2017-12-29 15:14:50 | 显示全部楼层
和师傅学技术了
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发表于 2017-12-31 21:27:29 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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