6 B8 M" k% j4 r L$ @ o总厨分享麦胚汁焗萝卜创新菜品做法
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麦香汁香味独特,萝卜咸鲜香软。
# b+ B6 G W6 u5 c. a" J介绍:0 p. D4 [+ _+ D. j$ c
小麦胚胎片又叫麦胚片,其口味非常香,但无甜味。麦胚胎是小麦繁殖生长发育的器官, 将小麦胚胎取出烘干后即成小麦胚胎片,其蛋白质含量为36% ,是牛肉的1 5倍,是鸡蛋的2倍,其氨基酸的含量是大米的9倍。
# ^, w7 H% h$ e& e2 \这种麦胚胎片市场有售, 大约3- -5元 /袋。友情代购电话: 1315671856613515682718
# [0 ^3 x4 N, D' n原料: `" [ a" o" [& N8 R) O
白萝卜500克,洋葱丝50克,葱、姜丝各3 0克。* {) O) T L! ?
调料:+ h& ?6 C- I1 U" R$ J5 z* p
1、自制麦香汁400克,葱油10克。. P' n3 Q2 E5 Z, v4 M
2、豉油20克,老抽5克,沙姜粉10克,十香5克,味精5克,葱、姜片各10克。 @% X! x3 ? l2 g: Y6 Z/ u( a
麦香汁的制作:$ }, E9 N; J8 i; {& a' W
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制作方法:% k: `2 d2 L0 b5 V: `
( 1 )把白萝卜去皮,切成0.5厘米厚的圆片,拌入调料2 ,入蒸箱大火蒸5分钟至熟并去萝卜的苦涩味取出。2 A- x4 x5 ?1 ?4 y1 H! u' f1 Q/ ]
( 2 )锅内加入麦香汁烧热后,下入萝卜小火煮30分钟至香。
+ I: n- e6 u2 H! b" \& ]( ~(3 )取-砂煲,用洋葱丝垫底,上面摆上萝卜片,撒上葱、姜丝,再倒入适量麦香汁,淋入热葱油,即可上桌。冬季上此菜,可带底火,这样麦香汁越烧越香浓。; W5 e/ _; x: N1 [
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