* ^, l( ^' \ Y4 e: y总厨分享麦胚汁焗萝卜创新菜品做法
: S) X; L4 g2 Y1 q味型:$ e* a' P" l; f6 q# _: N7 c
麦香汁香味独特,萝卜咸鲜香软。
1 `3 R* {8 L* j介绍:
: z6 V) B7 @/ Y3 @6 u9 P* [( M小麦胚胎片又叫麦胚片,其口味非常香,但无甜味。麦胚胎是小麦繁殖生长发育的器官, 将小麦胚胎取出烘干后即成小麦胚胎片,其蛋白质含量为36% ,是牛肉的1 5倍,是鸡蛋的2倍,其氨基酸的含量是大米的9倍。
+ L: t/ A3 u6 A8 G0 I* i8 U# g" T) v这种麦胚胎片市场有售, 大约3- -5元 /袋。友情代购电话: 13156718566135156827185 z3 j$ z1 W, J _1 b X
原料:
7 j g% M) _5 q! y( l) Q/ \: I: ~白萝卜500克,洋葱丝50克,葱、姜丝各3 0克。# ~7 L' b# F9 F
调料:2 o: M+ n/ C. K7 K8 W r. B6 p
1、自制麦香汁400克,葱油10克。
1 I R2 _# m& J. B' Y2、豉油20克,老抽5克,沙姜粉10克,十香5克,味精5克,葱、姜片各10克。
H, W! J; q& J+ F麦香汁的制作:+ T, |2 u4 G7 n
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制作方法:
! ~; L8 R3 S2 e2 }( 1 )把白萝卜去皮,切成0.5厘米厚的圆片,拌入调料2 ,入蒸箱大火蒸5分钟至熟并去萝卜的苦涩味取出。4 r% ]/ C3 O1 p' a& ^4 ~" z* Y7 x
( 2 )锅内加入麦香汁烧热后,下入萝卜小火煮30分钟至香。
0 o& g1 \! O- w) V3 p" M(3 )取-砂煲,用洋葱丝垫底,上面摆上萝卜片,撒上葱、姜丝,再倒入适量麦香汁,淋入热葱油,即可上桌。冬季上此菜,可带底火,这样麦香汁越烧越香浓。
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