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[猪肉] 【旺销招牌菜】铁铲墨鱼排骨

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二星炒锅

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发表于 2019-5-14 17:51:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
000.jpg 3 c' Q% Y: r1 z: l8 K# R
【旺销招牌菜】铁铲墨鱼排骨 8 _- ], Y. f( u. E1 U% h+ ]8 c
铁铲墨鱼排骨
+ U. l: C: U8 E& c% b! G原料:小墨鱼8个,猪排骨5千克(提前预制多份),水发黑木耳适量。; N6 y4 R% {* b# G! B  T$ h
调料:
, O5 o% p& Q( M% |. VA料(姜片150克,蒜子100克,八角3个,桂皮6克,黄干椒30克)
8 o$ h: v' m) U) P' B2 L- \B料
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制作方法:+ B! A& d' Q0 E" J0 W2 w4 |* \
1.小墨鱼制净,焯水。排骨剁成3厘米长的块。# i( K5 C: p0 l& d3 g% x
2.锅内入菜子油200克,烧至四成热,下A料炒香,下排骨,加B料翻炒均匀,加水没过排骨,加C料调味,倒入高压锅内,上气后改小火压8分钟。
# e$ u3 b' |6 ?1 }. r- S2 E( q' M3.锅内入菜子油20克,烧至三成热,下蒜米、姜末、红椒圈、小米辣炒香,下煨好的排骨200克、墨鱼、黑木耳,略烧入味,试味后根据需要调味,出锅。
8 n. ~% z0 ?0 ^& E8 h0 N% T0 E7 Y& r8 }+ C
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餐饮新秀

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发表于 2019-6-1 10:50:18 | 显示全部楼层
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厨界新秀

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发表于 2019-7-4 08:30:29 | 显示全部楼层
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砧板主管

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发表于 2020-1-30 20:36:24 来自手机 | 显示全部楼层
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