养生锅底做法！ 红枣红豆蕃茄锅底

荒岛

4 H$ N1 C3 l2 n5 F. I' V9 \养生锅底做法！
9 G% T! K. E- \" j红枣红豆蕃茄锅底
/ H: |! _1 m" `( Z$ V批量预制：
1、将番茄1千克用开水烫后去皮，去掉番茄柄。
+ f: V4 A% B! q+ l3 y' o( H/ K. g2、红枣100克去核，用开水泡2小时后，再大火蒸10分钟。
3、将200克红豆煮熟。
4、将鸡油1.5千克解冻，放到容器内，加姜片、葱段各20克，用保鲜膜包好，放入蒸箱内蒸制。
9 N  j- Q0 `0 b1 @3 X+ T$ \' p6 Y5、将番茄、蒸好的红枣、煮好的红豆放入料理机内打成浆，加番茄沙司100克拌匀。
6、将蒸好的鸡油放入炒锅内，小火炼到快干时，捞出鸡油渣，放入5煮香，再加盐、鸡粉、白糖、白胡椒粉各5克，浓缩鸡汁10克调味后，即为红枣红豆番茄酱。
7、用做好的番茄酱1.5千克，加3千克二汤烧开，即为番茄锅汤底。
+ S, l( s4 L3 o走菜：
1、将番茄汤底300克盛入小锅内，将各种素食食材摆放到盘内，用法香、圣女果点缀。
/ s& j  D/ g: P4 \9 \/ a2、食用时，将食材放入锅内，烧开煮20秒即可。
, t' I% S; S+ q8 g: \提示：
. _  f/ C0 y9 s0 [) c3 l6 O' [$ a1、此锅底制作健康，比较适合位上的素食火锅餐厅。
2、一般女性客人会喝一半左右的汤，剩下的锅底加二汤，加入柠檬片2片、葱段少许烧开，再继续涮食食材即可。
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