养生锅底做法！ 红枣红豆蕃茄锅底

荒岛

养生锅底做法！
红枣红豆蕃茄锅底
- ~  Z! G9 f0 u批量预制：
1、将番茄1千克用开水烫后去皮，去掉番茄柄。
2、红枣100克去核，用开水泡2小时后，再大火蒸10分钟。
$ k, R+ K3 y+ o9 y: f3、将200克红豆煮熟。
2 H$ \! O8 t2 Q) ^; M, d( K9 ^4、将鸡油1.5千克解冻，放到容器内，加姜片、葱段各20克，用保鲜膜包好，放入蒸箱内蒸制。
5、将番茄、蒸好的红枣、煮好的红豆放入料理机内打成浆，加番茄沙司100克拌匀。
( ]1 ~2 Q. h! M$ {4 K6、将蒸好的鸡油放入炒锅内，小火炼到快干时，捞出鸡油渣，放入5煮香，再加盐、鸡粉、白糖、白胡椒粉各5克，浓缩鸡汁10克调味后，即为红枣红豆番茄酱。
7、用做好的番茄酱1.5千克，加3千克二汤烧开，即为番茄锅汤底。
走菜：
  T- \% V6 F# D5 L6 E& J- P: S2 t1、将番茄汤底300克盛入小锅内，将各种素食食材摆放到盘内，用法香、圣女果点缀。
2、食用时，将食材放入锅内，烧开煮20秒即可。
提示：
1、此锅底制作健康，比较适合位上的素食火锅餐厅。
2、一般女性客人会喝一半左右的汤，剩下的锅底加二汤，加入柠檬片2片、葱段少许烧开，再继续涮食食材即可。
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