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大厨教学香喷喷的美食在家就能做
3 v& `7 x2 a3 a$ l _$ ^. v鱼火锅
( n3 I# c) o0 s9 T" c, a) q可以涮锅,火锅的鱼一般都是刺少肉厚的鱼花鲢、黑鱼、石斑鱼、梭边鱼、中华鲟等,草鱼、鲤鱼排其次,主要是小毛刺太多,吃起来麻烦。
" O C& A0 e% m0 D准备食材:
% b. b5 t, c9 O, \2 P梭边鱼、豆腐、蘑菇、藕片、豆腐皮、莴笋条、料酒、盐、自调酱油、火锅底料。
" `2 F' r. h1 b8 ?& r3 _; R' m做法:
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. [% w' h) q9 V, i, W* a6 [1、今天用的梭边鱼,这种鱼没有鱼鳞,去除内脏、洗净、切段;
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) y5 G6 M2 {: l4 Y3 k) S5 |* D: T2、腌鱼的时候准备辅料:和鱼搭配我喜欢用浅色的菜,比如豆腐、蘑菇、藕片、豆腐皮、莴笋条等,你喜欢的菜也可以放进去,不要量太大就行,不然宣兵夺主了把各种菜烫熟,绿色除外;
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3、热锅凉油炝葱、姜、蒜(腌鱼时的料),放郫县豆瓣酱一勺料酒、盐、自调酱油少许,火锅底料一块(超市有卖,有清油、牛油两种,我用牛油那种);3 b H M' ~. W! J2 @3 \/ p0 Y
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4、腌好的鱼进锅喽,此时有个诀窍️,鱼进锅后最好不要翻,要晃锅;
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5、倒入足够多的开水淹过鱼,大火烧开转中火慢炖半小时,另一个锅里放入辅料,舀几勺炖鱼的汤,在一边小火慢炖入味;! ]; |4 ?* A( q$ r, p
; x' @8 E! U: A2 n5 D6、另一个锅的的辅料也入味了,把鱼连汤浇在辅料上,一勺食用油烧热炝点花椒粒,出香捞出不用,小米辣、蒜苗放鱼上用热油一浇,呲啦!齐活,最后放香菜段。7 Z( k2 V* R0 r& A k o
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