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大厨教学香喷喷的美食在家就能做
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可以涮锅,火锅的鱼一般都是刺少肉厚的鱼花鲢、黑鱼、石斑鱼、梭边鱼、中华鲟等,草鱼、鲤鱼排其次,主要是小毛刺太多,吃起来麻烦。& a' a- G- [' o
准备食材:
! o' m8 Q" r$ Q& ?7 r! b梭边鱼、豆腐、蘑菇、藕片、豆腐皮、莴笋条、料酒、盐、自调酱油、火锅底料。; ]( e2 X; k/ M, w3 V* H6 m: u [
做法:2 U5 g; a% v' |2 ?2 g$ {; i8 o
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1、今天用的梭边鱼,这种鱼没有鱼鳞,去除内脏、洗净、切段;2 L% f" Q5 l' k( B* K$ c4 F- F' q
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2、腌鱼的时候准备辅料:和鱼搭配我喜欢用浅色的菜,比如豆腐、蘑菇、藕片、豆腐皮、莴笋条等,你喜欢的菜也可以放进去,不要量太大就行,不然宣兵夺主了把各种菜烫熟,绿色除外;
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3、热锅凉油炝葱、姜、蒜(腌鱼时的料),放郫县豆瓣酱一勺料酒、盐、自调酱油少许,火锅底料一块(超市有卖,有清油、牛油两种,我用牛油那种);9 e+ ^* [8 v4 F8 Q
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4、腌好的鱼进锅喽,此时有个诀窍️,鱼进锅后最好不要翻,要晃锅;
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5、倒入足够多的开水淹过鱼,大火烧开转中火慢炖半小时,另一个锅里放入辅料,舀几勺炖鱼的汤,在一边小火慢炖入味;
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4 u3 G8 W1 n2 ?% @5 F. }) M3 ?, J6、另一个锅的的辅料也入味了,把鱼连汤浇在辅料上,一勺食用油烧热炝点花椒粒,出香捞出不用,小米辣、蒜苗放鱼上用热油一浇,呲啦!齐活,最后放香菜段。
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