川式红汤菜“麻辣肥肠鱼”及“麻辣红汤、麻辣香料油”的制法
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: ^7 J; s" K& }6 M% n 说到肥肠鱼,各家餐馆的做法并不完全相同,如果从口味上去细分,大致可分为两种:一种是用野山椒、泡椒等作为主要的调味料,经炒制再掺鲜汤煮出味,随后下鱼块(或鱼片)和白卤熟的肥肠节,烹制成略带酸辣口味的肥肠鱼。另一种以干辣椒节、花椒、豆瓣、泡椒等作为主要调味料,做法有点类似于川式红汤菜,最后烹制成大麻大辣的肥肠鱼。 5 d/ j8 W F c3 E3 a' {' n
麻辣肥肠鱼 - e# J/ G+ O& v& U% \, n- S
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首先,得提前准备自制麻辣红汤。其做法是:把菜油入锅烧热, ,炒干水分后掺鲜汤,熬至出香味便好(见图)。 / j! b. a6 Z2 ?; i
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其次,是自制麻辣香料油。这是把菜油入锅烧热后,加干辣椒节、花椒、大葱节、姜片、大蒜和多种香料入锅炼香,待离火静置晾凉后,滤去渣便得到。
' C) w2 A" s8 y3 @ 原料:鲜活花鲢鱼1 条白卤肥肠200 克牛舌青笋片150 克自制麻辣红汤2升自制麻辣香料油300 毫升干辣椒节、花椒、姜片、大蒜、盐、料酒、味精、红苕淀粉、花椒油、菜油各适量 : M M+ r% s9 w5 Y
制法: , a0 r* F0 x1 H6 R1 S4 D
1.把花鲢鱼宰杀治净,取下两扇带皮鱼肉,再把鱼头、鱼尾及鱼身大骨剁成块,然后将鱼肉片成大薄片后,一起纳盆加盐、料酒和红苕淀粉拌匀码味(见图1、图2)。另把卤肥肠切成节,然后在白卤水 锅里冒热了待用。
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8 ]* H4 m/ [7 j1 Q9 n- m. x5 {9 C; s 2.净锅放适量的菜油烧热,先下姜片、大蒜炒香,再掺入自制麻辣红汤,烧开后加盐和味精调味,放入鱼块和鱼片煮熟,接着淋入花椒油,便连汤带料倒入火锅 盆,同时放上肥肠节(见图3、图4)。 , w8 B% J/ ]8 F: w6 S
3锅洗净了重新上火,放自制麻辣香料油烧热后,下干辣椒节、花椒炝香,随后倒在火锅盆里,另外搛入牛舌青笋片即可上桌(见图5、图6)。 7 ~/ `- c: j# \2 J
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说明: 4 Y/ H2 Z- `( Y$ T& P
1.吃肥肠鱼时,大多会配味碟蘸食,味碟的制法是:取芹菜碎、葱花、香菜碎、油酥豆豉、油酥豆瓣和酥黄豆入碗,上桌后现舀入肥肠鱼锅里的麻辣汤汁,搅匀即成。 6 A% ?" B; ~/ _4 r m# t: S
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2.牛舌青笋片,是先把青笋(即莴苣)片成长薄片,然后在清水盆里泡脆后捞出来。把它加在烹好的肥肠鱼里,这不仅做到了荤素配搭、营养均衡,而且还丰富了成菜的口感和口味。
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