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' ^. ]% k( B2 p" x' i- t; B( b乡村扣酥肉(西蜀人招牌菜品)
/ t4 G6 n% R% e$ j这道菜满是质朴的乡村风味,五花肉炸后酥香,蒸制后软糯不腻,搭配黄花菜和豆芽的清爽,一口下去尽是家常的温暖。" |6 O1 p1 J) ?. J6 p8 U
原料:4 \ T) n" X7 }7 N T4 ?
猪五花肉150克、鸡蛋1个(约65克)、干黄花菜25克、绿豆芽50克、熟猪肚(白水煮熟)50克
/ Q0 V% n# S2 R4 N; u调料:
4 G3 V# G3 z; B) x* i3 m0 uA料(精盐2克、味精1克、鸡精1克)、B料(精盐2克、味精2克、鸡精2克)、姜葱水10克、料酒10克、鸡油3克、面粉30克、干苕粉15克、菜籽油1500克(实耗50克)、鲜汤200克、葱花少许6 F. a& c. b3 M( ]
制作方法:& O6 G% U$ k) \9 z& c2 a2 @
1. 处理食材:熟猪肚和猪五花肉均改刀成宽2厘米、长4厘米的片;五花肉片加姜葱水、料酒抓匀,腌制5分钟去腥;鸡蛋打散,加入面粉、干苕粉搅匀成糊,将五花肉片均匀裹上糊。4 g2 L1 v/ L) H5 f2 c5 O, c
2. 炸制与码碗:锅中放菜籽油,烧至六成热,下入裹糊的五花肉,炸至表面金黄酥脆后捞出控油。取一只碗,将炸好的五花肉和熟猪肚依次码在碗底,干黄花菜泡发洗净后与绿豆芽一起铺在上面。$ D! o1 V5 h6 S( U
3. 蒸制:取80克鲜汤,加A料调味,倒入碗中,将碗放入蒸锅,大火蒸45分钟,取出后倒扣在汤盘内。
0 F9 L H/ y" l9 A& z* u, k( | 4. 浇汁:另起锅,倒入剩余鲜汤,加B料调味烧开,淋入鸡油,撒上葱花,将汤汁均匀浇在扣酥肉上即可。
5 _$ X5 ?7 a: e$ h d温馨提示:
! n) W- N9 x6 N五花肉裹糊时要均匀,炸制火候不宜过大,避免外焦里生;蒸制时间要足够,让肉质充分吸收汤汁变得软糯,黄花菜和豆芽也能吸足肉香,口感更丰富。0 D8 k, U) j0 ~3 x
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