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[猪肉] 乡村扣酥肉(西蜀人招牌菜品)

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厨艺豆

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发表于 2025-10-19 20:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信图片_20251019182141.jpg
, Y$ I/ V: W) K# ^/ f" X% q/ Q乡村扣酥肉(西蜀人招牌菜品)8 Y3 f& y$ {, f1 @+ ^0 ]
这道菜满是质朴的乡村风味,五花肉炸后酥香,蒸制后软糯不腻,搭配黄花菜和豆芽的清爽,一口下去尽是家常的温暖。+ v& w: V! [! s
原料:1 f% M  j8 i& M7 \$ w, l
猪五花肉150克、鸡蛋1个(约65克)、干黄花菜25克、绿豆芽50克、熟猪肚(白水煮熟)50克
5 S- e, \  ?! j7 O4 g调料:
/ v9 Y; G0 S: \A料(精盐2克、味精1克、鸡精1克)、B料(精盐2克、味精2克、鸡精2克)、姜葱水10克、料酒10克、鸡油3克、面粉30克、干苕粉15克、菜籽油1500克(实耗50克)、鲜汤200克、葱花少许5 b3 D' d3 z. j& \
制作方法:+ `6 n4 [3 ?* }
        1.        处理食材:熟猪肚和猪五花肉均改刀成宽2厘米、长4厘米的片;五花肉片加姜葱水、料酒抓匀,腌制5分钟去腥;鸡蛋打散,加入面粉、干苕粉搅匀成糊,将五花肉片均匀裹上糊。
0 d9 e, o  o% {: M6 I        2.        炸制与码碗:锅中放菜籽油,烧至六成热,下入裹糊的五花肉,炸至表面金黄酥脆后捞出控油。取一只碗,将炸好的五花肉和熟猪肚依次码在碗底,干黄花菜泡发洗净后与绿豆芽一起铺在上面。: Y  f! a' }+ K
        3.        蒸制:取80克鲜汤,加A料调味,倒入碗中,将碗放入蒸锅,大火蒸45分钟,取出后倒扣在汤盘内。
" E4 }- t8 l  X3 b( T# }  g        4.        浇汁:另起锅,倒入剩余鲜汤,加B料调味烧开,淋入鸡油,撒上葱花,将汤汁均匀浇在扣酥肉上即可。* R4 t- e: R" q# e+ V+ b" S
温馨提示:, N3 Q" C  d) {9 M/ b; u! M
五花肉裹糊时要均匀,炸制火候不宜过大,避免外焦里生;蒸制时间要足够,让肉质充分吸收汤汁变得软糯,黄花菜和豆芽也能吸足肉香,口感更丰富。
+ Y6 t- _9 w- ]4 d- F& W2 J
! E6 b- C# N" g. S* |1 B. v. G$ r
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发表于 2025-10-21 12:08:15 | 显示全部楼层
强帖,感谢楼楼的无私
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发表于 2025-11-2 13:10:32 | 显示全部楼层
为师傅点赞
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发表于 2025-11-27 11:07:18 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2025-11-30 10:57:43 | 显示全部楼层
好详细~学习啦
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