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香味四溢的秘制卤肉饭,好吃的诀窍都在细节里!

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发表于 2025-10-18 14:42:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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3 T1 l$ \% M0 I' M$ z" F( z香味四溢的秘制卤肉饭,好吃的诀窍都在细节里!
% V( L$ S- f" x: M& t' W秘制卤肉饭
3 L7 B. [1 s, ~% D$ z8 q3 H五花肉改刀:
- M0 y0 m" [) a# }7 u& Y3 O. Z将带皮五花肉60斤洗净,改刀成2厘米长、05厘米厚的条。! {4 k, n" {4 }: [! A
炒制出水:
0 r  ]3 j% y) ]6 S' z; s锅入底油100克,中火烧至三成热,下入五花肉条,均匀铲10分钟左右至出水,出锅倒进竹筐,控干水分。6 u/ l, p8 u5 n  S
控干油分:2 O; G& \2 c8 W( Q. _. O
锅烧热,下入五花肉中火翻炒10分钟(不要炒得过干,否则影响口感),取出五花肉控出油分备用。2 W3 ?; K. ~' y2 \6 Z
炒五花肉:
; M+ T7 [* w, |" u1 u锅入五花肉煸炒的油分100克,中火烧至四成热下入五花肉,下入龟甲万酱油2750克,中火翻炒约10分钟。2 }5 N! t2 T6 f
注意:9 a9 J2 c' a1 B
炒制时一定要边翻炒边放入龟甲万酱油,将酱油平均分三份,分三次倒入锅内,每倒完一次酱油都要翻炒3分钟,使五花肉充分吸收酱油的底味。1 b7 I5 E4 o/ X( A" W: r
卤制入味:
! X4 Q# V! b! F: l, z将五花肉倒入汤桶中加入沸水20斤,再下入炸千葱段1800克、味精650克、冰糖250克、老抽350克、甜酒豆腐乳350克搅匀,小火烧3个小时。7 B0 b5 ]% ~9 G( B# g7 m( W
注意:
3 k% m3 }3 E8 l6 z' {/ o% y) r$ |在卤制五花肉时一定要派专人每隔5分钟翻动一次,否则容易粘锅。
8 Y4 b. \7 {- C7 ?卤好的五花肉:
; C/ P: n1 H5 h1 W晾凉后,用手勺去掉表面的浮油,连汤汁一同倒入盆中,放入保鲜冰箱冷藏即可。. B% R4 F9 u+ f" w3 X& F5 O4 N
成品:3 c0 G) c( z" G. |
卤肉100克入笼大火蒸5分钟,跟蒸好的泰国香米150克,配时蔬上桌即可。
+ }8 @) h; d6 S  c. v2 E卤肉饭的做法2
9 v7 w4 t% Z7 f- s9 U" d选材
9 U" d9 Z- y& R8 r9 T- X. E$ c. g从原料开始,就需要精心的挑选与细致的鉴别,这样做出的卤肉饭才能保证绝对的新鲜香浓。
) ^: D6 P: l* A大米:
$ f" @2 p% y$ E4 j大米的种类很多,最为适合搭配卤肉的米种首推东北大米。用此种大米蒸出的米饭粒粒光洁油亮、香糯弹牙。南方的籼米粘度较低,不宜选用。 9 N9 O; h/ m" d, L) q. r3 h
五花肉:* o8 _5 b( D0 _8 P  e
上好的卤肉中应含有浓稠的胶质及适量的油脂,选用肥瘦参半的整块新鲜五花肉是制作卤肉饭的关键要素。 ' {: F3 w& k) Y9 s* ]+ a' h% t
油葱酥:; y4 l! N$ Z1 i% d4 y( O" S9 N: Q
是由猪油或鸡油将小洋葱炸制而成,味道干香脆口。是卤肉饭中提香的重要原料。 # i' T0 h( r6 P: A/ a
制作流程
: b$ |; `+ }( S5 }调味料:! N  h5 e2 M3 T$ x) G" _+ d6 T
八角、绍酒、冰糖、老姜、大蒜、酱油和五香粉。$ m; h3 ]7 D% o: z) A3 m3 W
米饭的蒸制:
8 t& J* A, f# ]* ?' H0 b  y米饭作为卤肉饭中的配角,往往被大家所忽视,但一碗香糯的米饭才是卤肉最好的搭配。 $ D4 M* R* |& X! a1 d; D7 S
1、用冷水将大米仔细淘洗2-3次,再沥干水分倒入电饭锅中。 # E3 u0 |( `& {$ m+ I: z
2、先在电饭锅中注入少许冷水,将大米摇晃至水平,再将手指垂直插入米中测量大米高度,然后倒入相同高度的冷水。通常蒸制米饭时,水与米的比例约为1:1即可,但不同米种的吸水性也不尽相同,还需根据经验,多次尝试调整水量的多少。 + ]' l# M8 I  w1 j6 d2 t3 {
3、接下来打开电饭锅电源,按下开关,大约30分钟后一锅香喷喷的米饭就算做好了,但还不要急着盛出来,放在电饭锅中保温,待卤肉做好后随取随吃即可。7 y6 @8 g6 L3 I
制作油葱酥:
9 \: r) J4 `# C4 l5 q' o4 ^  R油葱酥干香酥脆,制法虽然简单,但在卤肉饭中却起到了至关重要的提香作用。 ( o: h/ Q( A% k5 A
1、取100g小洋葱,用刀切去两头,再剥去外层干皮,接着切成薄薄的小洋葱圈。
0 s2 E. Y) U" o! b2、在切好的小洋葱圈中放入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散。
0 a8 t! i& U7 K3、将300g猪油或鸡油切成小丁,放入锅中用小火慢慢翻炒,使其逐渐融化,最后捞出小块的油渣不用,制成荤油。 & Z# ]3 C9 N. L3 t% p& w
4、中火烧热锅中的荤油,待烧至五成热时将小洋葱丝放入,半炸半炒慢慢将其中的水气蒸发干。 / F8 m  j! y# G& }
5、待锅中的水气渐少,且小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞出沥干油分,再平摊在厨房纸巾上充分吸干油分并晾凉。
* ?' Q" c" _* i+ P* U( q6 {6、将油葱酥放入密封袋中,用擀面杖擀压成碎屑。
2 A2 }- \7 n0 ^( P- [' V8 h制作卤肉汁:! N( ~$ }+ k/ D
看似简单的卤肉汁要经过切制、翻炒、卤味等长时间烹调才够完美。
, {* \, {; M# }: V) x  _5 P7 P1、将新鲜五花肉(500g)洗净,擦干水分放入冰箱中冷冻20分钟便于切割,接着将五花肉连皮一起切成0.5cm见方的小丁。虽然刀切的五花肉小丁与机制的肉馅看似无异,但制成的卤肉饭口感绝对截然不同,所以为了烹制绝佳美味,一定要费些力气。 : \& O& z( I, |* K* G4 u
2、取老姜1块(约20g)、大蒜4瓣洗净切碎,炒锅中放入少许油(约30ml),中火烧热后放入姜碎和蒜碎爆香。 2 e+ h, N- P2 J0 }( E6 }4 ^* A
3、将五花肉小丁放入锅中,慢慢煸炒至微微上色,逼出其中多余的油脂,这样吃起来味道才不会过于油腻。
4 V1 Y- B) x9 }8 ]" Y% G4、锅中放入酱油(180ml)、大料(八角)1瓣、绍酒(100ml)、冰糖(30g)、五香粉(3g)、胡椒粉(2g)、油葱酥和适量温水(水量不要过多,以没过五花肉小丁1-2cm为宜。)
- G* t+ c+ e7 i! w) E0 [$ F5、大火翻炒均匀后,待烧沸后将炒锅中的五花肉小丁及汤汁一起倒入砂锅中。 & ?- n) b% @: V5 y. R2 c0 C* y
6、将砂锅置于灶上,用小火慢慢卤制,2小时后一锅肉味飘香的卤肉汁就算做好了。
# h3 }" P3 G- r8 l2 B- y注意事项# F9 T, i1 ?1 K7 o
1、卤肉汁制好后你会发现上面飘着一层厚厚的油脂,卤肉饭中要有适量的油脂才好吃,但油脂过多,越吃会感到越油腻,所以在食用前可用汤勺将锅中上层的油脂撇出一部分。 & M6 v/ e0 @( F
2、五花肉上的肉皮可以使卤肉汁更加粘稠浓香,如不喜食肉皮,可在切配五花肉小丁前将肉皮片下,在卤制时将肉皮一起放入,待卤好后再取出去除。 6 s7 z, ~% J* ?" }
3、卤肉汁中因调入了大量的酱油,所以不用额外添加食盐。选用生抽或北方的黄豆酱油来烹调,可以使卤制出的卤肉汁颜色酱红不发黑。 : \) q. X( ^2 [5 Q' A
4、在制作卤肉汁时还可随意放入数枚剥去外皮的煮鸡蛋,随卤肉汁一起制成肉香纯厚的卤蛋,随卤肉饭一起享用。
; U+ o3 r- q2 a5 E* T" @, V2 `5、还可以在卤肉饭上搭配些自制的酸甜小菜,不但可以平衡营养,还能帮助平油解腻。
- n! e4 k8 S( B/ R' u6 J; s6、做好的卤肉汁如果一次吃不完可放凉后,放入冰箱中冷藏保存,以后随取随吃非常方便,保存时间约1周左右。
) R  Y( a. b. {3 |. E4 y: R
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我是个凑数的。。。
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