4 e. C% T8 v, F( z大厨分享蘑菇羊肉火锅贵州特色火锅系列做法2 P- S: E- V! a* c" d- X$ n
卖点:( v" P( W1 }+ W" X, C
羊肉性味甘、温,可暖中补虚、开胃健脾、益肾气、 养肝明目、怯痰止喘。冬季常吃可增加消化酶保护胃壁、帮助消化、且有抗衰防老效果。羊肉食用方法很多,贵州人把黄焖羊肉的食用方法演变进化为火锅也是烹饪的一大创举。羊肉火锅汤红油亮,羊肉酥烂,菜嫩味鲜,汤鲜味浓,荤素相宜,深受食客喜爱,既能抵御风寒,又可滋补身体,可谓一举两得。9 U$ H& [7 j- L/ U% P: U5 Y. W
原料:7 v7 H' C- k# q7 S' _) { `
山羊肉2千克,金针菇、肉丸子、粉丝、茶树菇、士豆片各1盘,香菜25克.
1 W5 A/ N, ?/ H5 I4 M. B) p0 l' w2 ^调料:6 X- w: ^. ^+ ]& V
菜子油300克,熟羊油40克,姜丝25克,大葱节150克,糍粑辣椒50克,豆瓣酱、料酒、蒜蓉各30克,香料35克,白糖2克,盐、酱油、味精各10克,醋8克,清汤2千克。
% ]' l, i" h1 V: p香料配比:
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制作方法:
* W8 Y6 Y/ l) d1 h$ M0 @7 [( 1 )新鲜羊肉切成2厘米见方的小块,水,打去血沫,捞出备用;大蒜整啭拍破;香料用纱布包好备用。# o; D7 `7 Q0 E X# s; l. G J
( 2 )锅加菜子油烧至七成热,下羊肉炒去水分,滤油备用。% z' L1 f0 i; T6 i8 ~
( 3 )锅留底油,下姜丝炒香,加糍粑辣椒炒至油变红,加入羊肉煸炒至颜色微红,加料酒、盐、酱油、大蒜翻炒入味,加入香料包、熟羊油、清汤淹没羊肉,盖上锅盖,小火炯1小时,至肉酥烂,出锅,撒上香菜即可。
9 |- C& |2 L. V9 ^(4 )锅上火加热,边吃羊肉边加其他原料涮食。 A+ X; S. d$ Q4 r
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