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[猪肉] 口味别致的肥肠类菜肴  干煸肥肠

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二星炒锅

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发表于 2019-5-1 18:58:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

% z; R, T0 ~0 [ 87.jpg # b% X2 F' k, S3 {( ?. M
口味别致的肥肠类菜肴  ! n* }. N' |+ B$ b2 A$ l( x& S
干煸肥肠 3 s% E  X$ ?7 h6 w( z+ X
原料:
9 r) l- ]+ C) o8 U肥肠300g,芹菜节100g,干红椒100g。 0 z( s' t/ D. W+ R# l8 N( g, K
调料:3 m1 V7 h- x5 I
姜片、蒜片各10g,青花椒5g,白卤水2000g,料酒20g,盐2g,味精3g,鸡精2g,美极鲜酱油10g,糖3g,五香粉、鲜辣粉适量,色拉油500g。
1 g4 S8 ~% |: J: V& |2 f制法:
0 j5 s- t: D3 y. R$ ?& j1.肥肠入白卤水中卤至八成熟后,切成3.3cm长段。 0 \: ^) S; r: ]4 l! }7 T+ x% c
2.锅上火,油至四成热,倒入肥肠,加少许盐,小火煸炒至外表发硬结壳,倒出滤油。 . _+ {) w* |- V. `5 D: g# k
3.锅留少许油,爆香姜片、蒜片、青花椒,加入干红椒节、芹菜节煸炒片刻,倒入肥肠,加料酒、美极鲜续炒至辣椒颜色变深红后,调入糖、鸡精、味精,撒入五香粉、鲜辣粉即成。 9 n  k, H  X5 D7 h
( K( ?& n$ C& k. [5 M( V
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发表于 2019-5-7 08:45:34 | 显示全部楼层
必须支持
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发表于 2019-5-11 08:21:14 | 显示全部楼层
沧溟帖子写的真好~
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发表于 2019-5-17 09:16:35 | 显示全部楼层
感谢您的无私分享
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发表于 2019-5-21 08:16:53 | 显示全部楼层
我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2019-5-22 02:00:13 | 显示全部楼层
好漂亮的摆盘
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发表于 2019-5-26 02:19:53 | 显示全部楼层
谢谢啊{:3_53:}
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发表于 2019-5-29 09:00:40 | 显示全部楼层
为天下厨师网点赞
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发表于 2019-6-28 08:17:12 | 显示全部楼层
好复杂多看两遍
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