只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 3294|回复: 7
收起左侧

[海鲜] 旺销家常川菜,简单又实用 酱滋味牛蛙

[复制链接]

99

回帖

383

贡献

2226

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
763
发表于 2019-3-30 23:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
3 w2 G0 B# a$ `/ I  F, x
2.jpg 8 u8 b6 X2 i' R
旺销家常川菜,简单又实用
# l1 s( f. t( u3 z8 u- F1 ^酱滋味牛蛙0 T  P9 ]3 y, T9 ]
原料:牛蛙3只(约300克/只),美人椒段、杭椒段各30克,大蒜子、香芹段各50克。
+ l8 `, s& [1 E: M调料:
  D8 k/ s% I0 z; t: f$ \6 W; HA料(料酒、10克  老谭酱油10克,盐、味精、鸡精各1克)6 E& x& M1 A# v( d$ K8 |
B料(辣妹子酱、蚝油、干锅酱各25克,葱段、姜片各10克)0 w* e/ U1 d, Z( n
湿淀粉、香辣油各50克,色拉油1千克(约耗30克)。
, w9 G4 w) D2 F$ ]) D; E+ Y制作:: ^% ^3 O( g! u/ ]6 l
1、牛蛙宰杀制净,冲洗三遍至肉色发白,控去水份后分成小块,用A料腌制10分钟,包保鲜膜密封,入冰箱保鲜。; o2 W& F7 R+ k. {9 f8 p" s5 ?
2、大蒜子入四五成热的色拉油中,炸至金黄色捞出。* E. A% i3 z( x
3、取出牛蛙,用湿淀粉上浆抓匀,放入四成热油锅中,顺一方向轻推牛蛙,至牛蛙表面微微泛黄,捞出。
  r8 U& K0 D" Z8 s3 ^9 }) `4、净锅烧热,放入香辣油、炸好的蒜子、B料,小火煸炒至出香后放入牛蛙,小火炒2分钟出锅,撒上美人椒段、杭椒段、香芹段即可。; I) Z+ j( m. H3 `9 |* Z
牛蛙酱:
& W$ c# P6 n* @* G+ h2 _) e1、锅入色拉油、菜子油、熟鸡油、熟猪油各200克烧热,下入大葱段、圆葱丝各200克,姜片、香菜、香葱各100克,小火熬制10分钟。# R" i& f! D+ a7 Y  e+ n7 W
2、捞出全部蔬菜料,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
香辣油:# D' Z  z6 [2 {; q: Y7 P% g% r
1、
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

0 d  b9 E0 Q/ ~  d
楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

224

回帖

36

贡献

120

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
247
发表于 2019-4-10 09:05:53 | 显示全部楼层
你的分享太有用了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

184

回帖

14

贡献

120

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
166
发表于 2019-4-27 04:56:36 | 显示全部楼层
好无私的师傅
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

48

回帖

146

贡献

1246

厨艺豆

一星炒锅

Rank: 6Rank: 6

积分
305
发表于 2019-5-9 14:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
学习,不错!
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

85

贡献

15

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
109
发表于 2019-5-19 00:50:28 来自手机 | 显示全部楼层
很好太棒了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

50

回帖

143

贡献

478

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
291
发表于 2019-6-15 23:13:52 来自手机 | 显示全部楼层
6666666666666
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

40

贡献

128

厨艺豆

砧板主管

Rank: 3

积分
63
发表于 2020-4-22 22:47:35 来自手机 | 显示全部楼层
看看你的配方拉
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

301

回帖

548

贡献

620

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
888
发表于 2021-3-22 21:54:05 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享配方
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2025-11-26 11:22 , Processed in 0.159161 second(s), 26 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表