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[海鲜] 小餐厅的人气菜品,火得一塌糊涂 广式盐焗蛙

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金牌炒锅

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发表于 2018-12-29 02:17:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
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; x& H; H& r! U5 |6 Q  l小餐厅的人气菜品,火得一塌糊涂 5 R1 y% c% B+ x2 T; b  G
广式盐焗蛙' y2 S$ F+ l8 E% m; ?% I
把先煎后炒的蛙块包入油纸,埋在加热至150℃的粗盐粒中走菜,食客只需扒掉盐粒,打开油纸,便能享用到带有浓浓沙姜香气的鲜嫩蛙块。而烧热的粗盐粒在此菜中也起到了两大作用:既能为菜品保温,又增加了就餐的趣味性。3 M1 w" b0 O4 I& Z7 p
制作流程:
" j0 W; ^6 G! H9 L1、宰杀治净的美蛙150克改成小块,纳盆后放入盐、味精各2克,再撒淀粉5克拌匀腌制3分钟。8 A" G. E" k4 W1 Y2 }* p
2、炒锅滑透,入底油烧热,下金针菇100克,调入盐2克,炒熟后放在油纸中垫底。
- t0 a5 {* S) L" o* V, Z3、锅留底油烧至四成热,倒入腌好的美蛙块,小火煎约30秒至六成熟,盛出备用。( ~- w# J* r/ Z- A: E
4、锅入色拉油20克烧至两成热,下沙姜末50克煸香,放入美蛙块及盐焗鸡粉30克、盐、味精、鸡粉各2克、白糖1克,勾薄芡,放入葱花、香菜末各5克翻匀,起锅将美蛙块盛在油纸上。& r2 \0 m6 m6 L
5、粗盐粒300克下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上,再盖上剩余的粗盐后走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。
( N0 N( i9 A0 `4 R) Q, @制作图解:
/ e. p  t+ [/ W, I5 t) ]1、炒熟的金针菇放在油纸中垫底。
- h) _' j/ m# e# J5 o 0_副本.jpg
& C4 h( m4 s- @- R2、沙姜末入锅煸香,放入美蛙块,调味、勾芡后撒葱花、香菜末。; h1 z1 \; K- A" f; L
1·1·1_副本.jpg
0 e% ~& A" N- [3、起锅将美蛙块盛在油纸上。
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. K! B* {5 c. f. e( _! w4、粗盐粒下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上。
0 a/ V, @. o5 ~6 i 15.jpg 7 u$ Q$ o& _3 w
5、盖上剩余的粗盐走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。( _' f$ w% I( ?& u1 o' J' ^
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) X/ Z0 H/ u4 s 13.jpg # w/ z; p1 N# [6 @: l
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厨界新秀

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发表于 2019-1-20 08:40:37 | 显示全部楼层
明明在等帖子写的真好~
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