: }& q3 M v' }* ?小餐厅的人气菜品,火得一塌糊涂 ! p3 ~% B. r: n广式盐焗蛙. y8 Z+ Z7 ~3 m( y- e$ ], }4 S2 \
把先煎后炒的蛙块包入油纸,埋在加热至150℃的粗盐粒中走菜,食客只需扒掉盐粒,打开油纸,便能享用到带有浓浓沙姜香气的鲜嫩蛙块。而烧热的粗盐粒在此菜中也起到了两大作用:既能为菜品保温,又增加了就餐的趣味性。& q2 O/ a% W, Z9 D
制作流程:( ]: X+ T$ ]0 v$ X/ E O
1、宰杀治净的美蛙150克改成小块,纳盆后放入盐、味精各2克,再撒淀粉5克拌匀腌制3分钟。8 Y: K8 d0 W5 S b+ C" x
2、炒锅滑透,入底油烧热,下金针菇100克,调入盐2克,炒熟后放在油纸中垫底。) i1 N \3 {( m7 a- e# c
3、锅留底油烧至四成热,倒入腌好的美蛙块,小火煎约30秒至六成熟,盛出备用。) \' ]: E0 D/ n8 [# W
4、锅入色拉油20克烧至两成热,下沙姜末50克煸香,放入美蛙块及盐焗鸡粉30克、盐、味精、鸡粉各2克、白糖1克,勾薄芡,放入葱花、香菜末各5克翻匀,起锅将美蛙块盛在油纸上。: n: `9 F6 U g
5、粗盐粒300克下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上,再盖上剩余的粗盐后走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。( |+ a, T- i6 \- R! h
制作图解: 6 u4 B/ h3 r3 R/ }6 `7 q( [1、炒熟的金针菇放在油纸中垫底。 E# Y% V! V; F8 g) C; d
. Z' s' S- i" S7 K( ]1 A2、沙姜末入锅煸香,放入美蛙块,调味、勾芡后撒葱花、香菜末。* Z( ~1 V. c F# Q; q. Z; ]( w/ I
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3、起锅将美蛙块盛在油纸上。- }, \1 U' u" X: R, k
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4、粗盐粒下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上。" o+ Z9 U/ E" x2 F2 d2 a! B; o+ m
4 Q" \2 r7 c9 S: u+ d5、盖上剩余的粗盐走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。9 K; P; g, m# p
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