粥点绝密配方 青蟹明虾粥

姣服

粥点绝密配方
青蟹明虾粥
原料：泡好的生米430克，青蟹320克，明虾220克，泡发的干贝20克。
调料：A料（鱼露30克，熟猪油25克，姜片10克，白胡椒粉1克），B料（炸好的香菇25克，鸡粉12克，冬菜10克，花生酱28克），香葱末、芹菜末各6克。
初加工：
1.螃蟹宰杀制净，把腹部壳剥开，取刀剁下蟹螯。
2.明虾对开边杀，去除沙线。
熟处理：
1.沙锅中入清水1千克，加入A料煮开，将事先泡好沥水的生米放入，煮开后倒入500克沸水再煮（在煮的过程中要常搅动，以免黏锅），待水煮至原来的1/2时加300克沸水再煮，直到米浆米油都煮出来，大约煮制17分钟，米已经六七成熟，此时将锅内1/2的米粒捞出弃用，将剩下的米继续熬煮，并且反复数次的搅动。再入500克沸水继续煮，直到米粒成分裂状加入300克沸水煮开。
2.依次加入青蟹、泡发的干贝，再加入B料调味，继续煮4分钟左右后，加入明虾。
3.待食材充分煮熟后，加入香葱末、芹菜末，搅拌后即可出锅。

岸北

学习啦~

逗崩

有道理。。。

痞子

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