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招牌农家菜,学过来就能大卖
7 Q+ ]( }, n7 ^5 Z& n7 \+ P渔家乐9 b9 h+ s/ u- t# d7 f
创意:) p, \3 t1 {& l8 M+ u3 n
这是一道胶东鱼锅片片的改良版,此菜用野荠菜来制作成粗粮片片,鱼锅中加入豆腐,口味更丰富,用特色焖鱼汁增加口味,出品色泽红亮,口感鲜香滑嫩。
- @" o' ^6 T2 Y6 X9 s制作:
; C8 m+ C( S$ f' E! V; T3 Q, ^1、取黄花鱼1条(约400克)、小海鲳鱼2条(约200克)、海鲢鱼2条(约300克)、针鱼2条宰杀制净,打一字花刀;豆腐150克切块。
% U. H: W, \2 X; s2、将鱼依次摆放在铁锅内,上面放豆腐块,倒入烧热的特色焖鱼汁500克,盖上盖子,小火焖制20分钟,大火收汁,撒上香葱末5克,搭配粗粮片片一起上桌即可。
: p/ u# H) t6 }: [# A- Z* [9 z粗粮片片:4 n, M- _/ {/ N# I1 m5 {* m
荠菜30克焯水,切成丁,加玉米面100克,小米面50克,豆面30克,泡打粉、小苏打各2克,水80-90克拌匀和成团,饧发15分钟,下约每个25克的剂子,团成椭圆形,入预热的电饼铛中(上温100℃,下温130℃)煎制,5分钟至熟。) a, D2 y% R. B+ x
特色焖鱼汁:, a( G6 [ K. Q/ T" d' L
1、制作锅入熟猪油、豆油各50克烧热,下八角5颗,葱段、姜片、蒜子、面酱、蚝油各30克,韩国辣酱、番茄酱各20克炒香。# H' U3 X0 y( n& g- z+ d/ B9 I1 b
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