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捞拌 小炒上菜神速! 特色脆脆菜
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陈科高
3 y, ]/ [9 @. v. X' `& q) q8 n* X) ]鸡脆骨、猪肚尖、响螺肉都是家常原料,处理后都是脆脆的口感,再加上花生米、腰豆、藕片这几种脆香的辅料,成菜更加脆了,这两款菜在五星级酒店卖得超级火!& d, I' y' y7 ^3 }' s* Q
改良一:猪肚尖和响螺肉焯水后,都属于脆嫩口感的食材,直接加调料捞拌,撒上酥香可口的花生米,再拌入香菜节,满口郁香,点击率非常高。
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原料 猪肚尖、响螺肉各150克,香菜节100克,酒鬼花生50克。
1 H- [$ H0 c% L. K调料 $ ~+ {& b. I& I; B' p( U
制作 1.猪肚尖和响螺肉制净,分别片成薄片,投入加有姜葱汁和料酒的沸水锅焯水,捞出,晾凉。2.锅上火,入花生油烧热,入A料爆香。3.把猪肚片和响螺片放入盆中,放入香菜节、爆香的A料、B料拌匀后装盘,撒入酒鬼花生即可上桌。; i Z% J3 `5 v% s
5 e8 y: n* ~3 J% t' w" X4 \改良二:百合腰豆搭配藕片、鸡脆骨的做法并不多见,几种食材都突出一个“脆脆”的口感,且鸡脆骨提前腌制后,加其他原调料简单翻炒即可出锅,上菜速度很快。1 |0 O. Z( I9 t2 H' ^7 d- z
百合腰豆炒脆骨$ Z- e( n& q( y& d8 O* N" }) l+ C
原料 鸡脆骨250克,藕片100克,鲜百合瓣、蜜豆、熟腰豆、青红椒块各30克。- F i3 s- r% y6 D( Q' D
调料 , O& N, w/ ?& W( |* D; F
制作 1.把鸡脆骨冲洗净,搌干水分后放入盆中,加入A料腌渍1小时;鲜百合瓣和蜜豆入沸水锅汆水。2.锅里放色拉油烧热,入腌好的鸡脆骨炸至金黄酥香,捞出沥油。3.藕片拍干生粉,入五六成热的油锅炸熟定形,固定成圈状,竖放在盘中。4.另起锅入色拉油25克烧热,入鸡脆骨、百合瓣、蜜豆、熟腰豆和青红椒块,翻炒均匀,加盐、味精调味,出锅盛入藕片圈和盘中,最后用竹签穿起部分鸡脆骨,摆入盘中即可。8 X7 h5 V) u5 [4 h3 z, R% [
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