〓芒果优格酱〓

明明在等

〓芒果优格酱〓

<食材>
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<步骤>
1、芒果果肉打成泥状备用。
2、加入原味优格、柠檬汁及盐搅拌均匀即可。

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TIPS
要打成泥的芒果，选用成熟一点的风味更好，太生的甜度及香味都不足，摸起来已经很软的最适合。


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芒果优格小黄瓜
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1 [9 m( j5 b+ ~8 [1 R! p7 z  {3 S<食材>
( `/ u$ q: a8 Z, X$ @  r, ?. L9 E& S小黄瓜    200克
<步骤>
' a, v/ A% f3 E, X5 T1、小黄瓜洗净去头尾，浸泡一下冰水备用。
) ~- Y/ X6 K4 e' U2、捞出小黄瓜沥干，以削皮刀将小黄瓜削成薄片状后放入盘中，再淋上芒果优格酱即可。
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清坟

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