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〓芒果优格酱〓
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<食材>
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$ i9 T5 {$ ]2 L* I4 s<步骤> / z: R1 t& C5 z* [3 e( @
1、芒果果肉打成泥状备用。
2 f9 ~' X: A& Z* n7 {7 O& v9 _1 ?2、加入原味优格、柠檬汁及盐搅拌均匀即可。* Y. M4 J0 \- O. t7 v' ^+ Q
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要打成泥的芒果,选用成熟一点的风味更好,太生的甜度及香味都不足,摸起来已经很软的最适合。
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芒果优格小黄瓜
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小黄瓜 200克
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1、小黄瓜洗净去头尾,浸泡一下冰水备用。
. l+ m( t, h j* F$ k' B2、捞出小黄瓜沥干,以削皮刀将小黄瓜削成薄片状后放入盘中,再淋上芒果优格酱即可。1 f" }$ ~' W! k7 P: _0 o9 Y; \
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