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家常菜摇身变烧烤 【 4. 烤 豆 腐 】

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-7-25 07:01:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
家常菜摇身变烧烤% o( i% h& {5 t, J2 y
【 4. 烤 豆 腐 】& o6 t) m0 E" G# t
6404IRK2AI1.jpg
* m; X. A! H4 z6 s& T$ `材料:
) e( G* X3 E. a3 b5 |: y老豆腐1块、4匙烧烤料(超市有售)、1匙胡椒粉、半匙盐、酱油、食用油
6 q. u. k4 D0 r
3 `" ]+ @, P/ F. F- B) a. T4 i

/ @1 v% g; k8 t4 I% ]做法:5 z& w" A* U/ o
1. 豆腐切均匀长块,在一面轻轻划出交叉纹理;
$ K8 q: D5 o) K( s6 c( t" Y2. 将烧烤料、胡椒粉、盐混合搅拌均匀;
- b, |. W" Y+ y8 B# N& N3. 将豆腐装盘,均匀撒上拌好的粉料,在表面刷上一层酱油,再刷上一层食用油;; s: y) b0 o# o
4. 用锅铲不断按压鱿鱼,7-8成熟时刷上酱料,继续不断按压;0 v6 M6 c! z* F. L
5. 烤箱预热,上下火180℃烤20分钟 or 微波炉高火25分钟左右。
( H9 {- d& t! Q9 P$ N$ C; A5 Z" v& d2 _. z9 J6 e3 ?

( W: M# s% v' s/ x提示:
7 l- A" `9 G9 Z" J3 `) H2 `/ B6 U ● 豆腐不要切太薄,口感不好;划纹理是为了更入味。( {: f: d( Z; i( P  Y  e' p
● 刷料的时候,两面都要刷,烤的时候划纹理的那面朝上。
& X" z6 P, I; M8 H) U ● 喜欢嫩一点时间短一些,喜欢焦一些的时间久一些,但注意别烤糊了。
* q3 K2 B1 s8 B1 ^9 v- ~
& c" Z" [0 B5 w$ |' ?3 Q! T& w$ U' D& N! i# a3 s6 ~
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发表于 2017-7-30 17:13:26 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-8-6 18:06:24 | 显示全部楼层
有舍有得
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发表于 2017-8-20 15:56:39 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-8-20 21:06:16 | 显示全部楼层
回帖就行真棒
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发表于 2017-8-21 14:07:05 | 显示全部楼层
白卤怎么做
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发表于 2017-8-27 18:49:32 | 显示全部楼层
素手挽歌中国好厨师!~
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发表于 2017-8-29 17:11:33 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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发表于 2017-9-1 15:37:50 | 显示全部楼层
求带烧烤
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发表于 2017-9-10 15:13:49 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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