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家常菜摇身变烧烤 【 4. 烤 豆 腐 】

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-7-25 07:01:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
家常菜摇身变烧烤2 J5 I/ ^$ o6 W+ K" p2 J
【 4. 烤 豆 腐 】
/ t; U( v# G$ b/ ?) ?, [4 B
  ?1 ^5 R; J0 e" f材料:
" t4 J5 W9 T4 C" N0 h老豆腐1块、4匙烧烤料(超市有售)、1匙胡椒粉、半匙盐、酱油、食用油
2 t* c3 U! k' q  z4 b: y* I; d0 Z* y9 P1 h/ ~

# d7 h& n2 O! |, ~) ~! P" @7 n做法:
4 F# J) q8 T$ r4 X1. 豆腐切均匀长块,在一面轻轻划出交叉纹理;
7 H3 s& S) H) e8 b7 O- Q6 l) B2. 将烧烤料、胡椒粉、盐混合搅拌均匀;
  R, v0 I, n& d6 l' l- c3. 将豆腐装盘,均匀撒上拌好的粉料,在表面刷上一层酱油,再刷上一层食用油;
2 E9 k9 E) _7 y+ V  {/ j! P4. 用锅铲不断按压鱿鱼,7-8成熟时刷上酱料,继续不断按压;
' _5 h# p" _4 W3 `5. 烤箱预热,上下火180℃烤20分钟 or 微波炉高火25分钟左右。! o! U3 R, C* n! a) D
: E3 ]2 |- }8 U; \, h
# k( [, E+ V5 m; h  Y) z' w6 }
提示:* q) Z( P# K: V$ m) i& ]9 e
● 豆腐不要切太薄,口感不好;划纹理是为了更入味。0 b/ D+ m" s% |6 b8 z9 b
● 刷料的时候,两面都要刷,烤的时候划纹理的那面朝上。" I" _6 I" k# O
● 喜欢嫩一点时间短一些,喜欢焦一些的时间久一些,但注意别烤糊了。
& I1 K: t4 G" H) x4 z
8 F: E5 Y. ]. I( J' I% `* ~6 d9 f/ ?, n; k5 U4 q

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发表于 2017-7-30 17:13:26 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-8-6 18:06:24 | 显示全部楼层
有舍有得
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发表于 2017-8-20 15:56:39 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-8-20 21:06:16 | 显示全部楼层
回帖就行真棒
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发表于 2017-8-21 14:07:05 | 显示全部楼层
白卤怎么做
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发表于 2017-8-27 18:49:32 | 显示全部楼层
素手挽歌中国好厨师!~
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发表于 2017-8-29 17:11:33 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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发表于 2017-9-1 15:37:50 | 显示全部楼层
求带烧烤
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发表于 2017-9-10 15:13:49 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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