创意时令凉菜，给你种种创新灵感 桑拿时令串串香

冷嘲热讽

创意时令凉菜，给你种种创新灵感
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& O* l; ]3 ^% ]. e原料：
% y" o+ |% p7 K( a- g' S' y, i基围虾50克，螺狮肉30克，莴笋、山药各40克。

7 \: j3 J; `# |! I  P5 A% A3 {调料：
7 H& H8 _5 }4 `, w桑拿汁160克，葱、姜各10克，白芝麻5克。

+ @* ~4 i$ n7 r制作：
1、将基围虾、螺蛳肉用加有葱、姜的水煮熟后捞出，再放入冰水中冰镇保鲜；取莴笋和山药，改刀成2厘米见方的块。
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9 K1 w% Z* `! m& }. c. l! i, j2、用竹签将基围虾、莴笋、螺蛳肉、山药串成串，放入盛器中，倒入桑拿汁浸泡撒白芝麻即可。
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桑拿汁：

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特点：
此菜造型新颖，吃法创新，自制的桑拿汁水用法广泛，可以推广。把荤食与素食结合，既方便食用，又互补口味。

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3 |. r' b- t( j7 d" c# A

仍爱慕

有道理。。。

[妄]

好无私的师傅

掏空

冷嘲热讽的分享必须精华

缄默.

强帖，感谢楼楼的无私

暖医

好经验~

一曲离殇丶

好强大天下厨师

算我多余

我也来分享

任然

强大感谢~

雨巷

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