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大厨私房菜做法,让食客欲罢不能 鲜辣健康菜

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发表于 2017-6-1 13:50:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
大厨私房菜做法,让食客欲罢不能
* D3 c3 |3 t. F9 B) ^+ e鲜辣健康菜5 E5 @, G4 T+ K( A2 {
; M$ K" G! h1 m2 |

# p- }0 q" _! z0 i' r
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原料:
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6 K, I! U' w# k. V# d: G鲜黄花菜200克。. v( i6 L9 h, _3 r( t/ L& \* P
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4 x7 }& A# F  d& @% U调料:: f7 q: t4 q) G$ E  J0 c0 [' ~
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7 y2 k. d# @0 ?( q
辣油3克,美人椒5克,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
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制作:& R. S0 T4 x9 O3 z/ |

* i" K$ O, w% D5 A% Q6 @/ G: f

# y" n& O1 ^& d2 P1、鲜黄花菜摘洗干净,焯水冰凉备用。
  J. n: k! g3 @5 _" {" A+ E( `+ g* w5 ~, q& u4 \' A$ Z
4 A7 U8 `0 K1 _$ l  J, ^5 [0 q
2、将调料调匀备用。
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) b' R7 U( R& `* G3 f* e* X
  \9 D/ T- D, B) c! x: Y0 J
3、上菜时,挤干原料水分,装盘浇汁即可。
. E! u% o, v4 v  E% J& V' F, C' k& T/ Y9 w: p; E' C/ S

: M% B( l* c# f4 i' O8 x  b  {+ C- O& i( @

5 z3 B$ r" Q" R  ]

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发表于 2017-6-21 20:41:54 | 显示全部楼层
人人为我,我为人人~
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发表于 2017-6-22 10:27:10 | 显示全部楼层
感谢~~~
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发表于 2017-6-24 11:23:08 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-6-26 20:40:12 | 显示全部楼层
强大感谢~
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发表于 2017-6-27 12:55:55 | 显示全部楼层
真是 收益 匪浅
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发表于 2017-6-28 15:22:29 | 显示全部楼层
支持天下厨师网
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发表于 2017-6-30 16:58:06 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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