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大厨私房菜做法,让食客欲罢不能: u o3 [" Q$ @! u5 U% j# M
鲜辣健康菜
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原料:; I% u1 ~8 _$ [/ D* V9 f, F
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鲜黄花菜200克。' \$ _/ a/ d4 l& R( [9 ]1 K
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3 P9 |% t5 n5 D( r5 L" ^% h% A调料:
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@8 g0 e7 j& E: ]4 a" h辣油3克,美人椒5克,$ c% I1 j2 D7 {1 e; o* |
制作:
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1、鲜黄花菜摘洗干净,焯水冰凉备用。
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( K9 F1 j# B( d; e( v; ^5 g2、将调料调匀备用。
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3、上菜时,挤干原料水分,装盘浇汁即可。5 q. Q3 N" `! h8 s7 r# O/ O
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