只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 3295|回复: 7
收起左侧

[海鲜] 旺销家常川菜,简单又实用 酱滋味牛蛙

[复制链接]

99

回帖

383

贡献

2226

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
763
发表于 2019-3-30 23:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

  A& M7 j0 s& c4 ^/ I! u$ b$ i- I# J9 p 2.jpg
, h# K% o! {+ g5 N& F- o旺销家常川菜,简单又实用2 w4 C  X% ~5 J8 ]& I
酱滋味牛蛙
0 t( h# \$ e1 _; v: B原料:牛蛙3只(约300克/只),美人椒段、杭椒段各30克,大蒜子、香芹段各50克。# b( i# t) Q6 C4 b, u0 Y
调料:! O- k/ x* m! V6 f$ X
A料(料酒、10克  老谭酱油10克,盐、味精、鸡精各1克)
0 [, ?( S- S& ?. L& d+ UB料(辣妹子酱、蚝油、干锅酱各25克,葱段、姜片各10克)3 Z9 i+ P2 y" a
湿淀粉、香辣油各50克,色拉油1千克(约耗30克)。
  {# C" p7 r9 ~* D! Y6 Y# u0 V制作:3 B1 i" @8 j. @2 F
1、牛蛙宰杀制净,冲洗三遍至肉色发白,控去水份后分成小块,用A料腌制10分钟,包保鲜膜密封,入冰箱保鲜。
5 K! s% `; b; D2 v7 `7 H. |' v/ p! n2、大蒜子入四五成热的色拉油中,炸至金黄色捞出。2 u$ `1 ?  o! d4 c- t1 r
3、取出牛蛙,用湿淀粉上浆抓匀,放入四成热油锅中,顺一方向轻推牛蛙,至牛蛙表面微微泛黄,捞出。
/ N) ~. ~; e2 {& e: |* k3 }1 [4、净锅烧热,放入香辣油、炸好的蒜子、B料,小火煸炒至出香后放入牛蛙,小火炒2分钟出锅,撒上美人椒段、杭椒段、香芹段即可。2 }0 o' p3 l0 J" D' `, _
牛蛙酱:! b9 f$ U8 P  K( F
1、锅入色拉油、菜子油、熟鸡油、熟猪油各200克烧热,下入大葱段、圆葱丝各200克,姜片、香菜、香葱各100克,小火熬制10分钟。5 Z! O5 L$ j$ l: b9 I8 \
2、捞出全部蔬菜料,
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
香辣油:9 Y* }8 m: e! c3 s
1、
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

& P5 i- M. v+ y& Q. J
楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

224

回帖

36

贡献

120

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
247
发表于 2019-4-10 09:05:53 | 显示全部楼层
你的分享太有用了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

184

回帖

14

贡献

120

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
166
发表于 2019-4-27 04:56:36 | 显示全部楼层
好无私的师傅
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

48

回帖

146

贡献

1246

厨艺豆

一星炒锅

Rank: 6Rank: 6

积分
305
发表于 2019-5-9 14:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
学习,不错!
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

85

贡献

15

厨艺豆

厨界新秀

Rank: 4Rank: 4

积分
109
发表于 2019-5-19 00:50:28 来自手机 | 显示全部楼层
很好太棒了
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

50

回帖

143

贡献

478

厨艺豆

餐饮新秀

Rank: 5Rank: 5Rank: 5

积分
291
发表于 2019-6-15 23:13:52 来自手机 | 显示全部楼层
6666666666666
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

10

回帖

40

贡献

128

厨艺豆

砧板主管

Rank: 3

积分
63
发表于 2020-4-22 22:47:35 来自手机 | 显示全部楼层
看看你的配方拉
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

301

回帖

548

贡献

620

厨艺豆

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
888
发表于 2021-3-22 21:54:05 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享配方
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2025-11-26 11:59 , Processed in 0.182166 second(s), 26 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表