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, h# K% o! {+ g5 N& F- o旺销家常川菜,简单又实用2 w4 C X% ~5 J8 ]& I
酱滋味牛蛙
0 t( h# \$ e1 _; v: B原料:牛蛙3只(约300克/只),美人椒段、杭椒段各30克,大蒜子、香芹段各50克。# b( i# t) Q6 C4 b, u0 Y
调料:! O- k/ x* m! V6 f$ X
A料(料酒、10克 老谭酱油10克,盐、味精、鸡精各1克)
0 [, ?( S- S& ?. L& d+ UB料(辣妹子酱、蚝油、干锅酱各25克,葱段、姜片各10克)3 Z9 i+ P2 y" a
湿淀粉、香辣油各50克,色拉油1千克(约耗30克)。
{# C" p7 r9 ~* D! Y6 Y# u0 V制作:3 B1 i" @8 j. @2 F
1、牛蛙宰杀制净,冲洗三遍至肉色发白,控去水份后分成小块,用A料腌制10分钟,包保鲜膜密封,入冰箱保鲜。
5 K! s% `; b; D2 v7 `7 H. |' v/ p! n2、大蒜子入四五成热的色拉油中,炸至金黄色捞出。2 u$ `1 ? o! d4 c- t1 r
3、取出牛蛙,用湿淀粉上浆抓匀,放入四成热油锅中,顺一方向轻推牛蛙,至牛蛙表面微微泛黄,捞出。
/ N) ~. ~; e2 {& e: |* k3 }1 [4、净锅烧热,放入香辣油、炸好的蒜子、B料,小火煸炒至出香后放入牛蛙,小火炒2分钟出锅,撒上美人椒段、杭椒段、香芹段即可。2 }0 o' p3 l0 J" D' `, _
牛蛙酱:! b9 f$ U8 P K( F
1、锅入色拉油、菜子油、熟鸡油、熟猪油各200克烧热,下入大葱段、圆葱丝各200克,姜片、香菜、香葱各100克,小火熬制10分钟。5 Z! O5 L$ j$ l: b9 I8 \
2、捞出全部蔬菜料,香辣油:9 Y* }8 m: e! c3 s
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