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* n3 K& M) |2 `# v) L0 T% d小餐厅的人气菜品,火得一塌糊涂 . z% M# q4 f2 S7 Q8 I0 Z" J$ n
广式盐焗蛙
) F3 @' b, V l2 L3 l# X' k- s把先煎后炒的蛙块包入油纸,埋在加热至150℃的粗盐粒中走菜,食客只需扒掉盐粒,打开油纸,便能享用到带有浓浓沙姜香气的鲜嫩蛙块。而烧热的粗盐粒在此菜中也起到了两大作用:既能为菜品保温,又增加了就餐的趣味性。: `4 Q9 U7 _0 H3 V; t5 k9 H, { {
制作流程:/ _' ?: Z0 M& E7 S( A3 a
1、宰杀治净的美蛙150克改成小块,纳盆后放入盐、味精各2克,再撒淀粉5克拌匀腌制3分钟。
+ l9 L( O H: j& f4 F3 c0 z% D2、炒锅滑透,入底油烧热,下金针菇100克,调入盐2克,炒熟后放在油纸中垫底。
! \% u4 k- f; }( C3、锅留底油烧至四成热,倒入腌好的美蛙块,小火煎约30秒至六成熟,盛出备用。* h1 V0 q: V7 s; O
4、锅入色拉油20克烧至两成热,下沙姜末50克煸香,放入美蛙块及盐焗鸡粉30克、盐、味精、鸡粉各2克、白糖1克,勾薄芡,放入葱花、香菜末各5克翻匀,起锅将美蛙块盛在油纸上。
3 u0 J+ Q# K3 Y' x: P! G5、粗盐粒300克下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上,再盖上剩余的粗盐后走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。& D9 G8 E- [: f8 P2 A
制作图解:
5 `- j% L$ F' y1、炒熟的金针菇放在油纸中垫底。! w. U+ N& p! ]% d6 J- Z
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2、沙姜末入锅煸香,放入美蛙块,调味、勾芡后撒葱花、香菜末。0 i$ s: W+ y; S8 ^' A
% [2 f6 X4 c5 S+ w2 v4 c: Y3、起锅将美蛙块盛在油纸上。6 m: r' Y" o( |/ X
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4、粗盐粒下锅翻炒至150℃,将1/2盛入砂锅垫底,把盛有美蛙的油纸口攥紧,放在热盐上。" {2 w! o* M2 s& L1 J- L
! Z4 R7 Y: k' E$ t k( R d5、盖上剩余的粗盐走菜,上桌后再焗30秒即可打开食用。
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