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〓芒果优格酱〓7 N+ B# Q2 o- E' t& A- ?
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<食材>
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9 F9 ]/ O3 ]( _, W7 m9 J! u$ q" u<步骤>
/ ~/ ], [) d3 y' Z+ g. D. d4 T$ A1、芒果果肉打成泥状备用。
0 A4 N6 H/ H9 y& v% e* a- A2、加入原味优格、柠檬汁及盐搅拌均匀即可。
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要打成泥的芒果，选用成熟一点的风味更好，太生的甜度及香味都不足，摸起来已经很软的最适合。1 m5 f. H. z" o! ]+ P; d
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. |/ w' f, K; n, o) y芒果优格小黄瓜
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<食材>
& h% K6 f2 _1 p- \* r" Z6 m小黄瓜 200克5 S' X2 @( V& v6 T7 \2 c
<步骤>
( F' e& L6 I/ y+ ?: ?$ b1、小黄瓜洗净去头尾，浸泡一下冰水备用。
2 U4 G2 M; F$ J; B2、捞出小黄瓜沥干，以削皮刀将小黄瓜削成薄片状后放入盘中，再淋上芒果优格酱即可。
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窥视卡
雷达卡
发表于 2017-9-2 14:56:21
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照妖镜