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〓芒果优格酱〓 N) F2 c5 b# r, L3 @- I2 |- Z
5 N- U0 `& k$ I<食材> ' a) D- l" B& V1 I, k0 |5 n
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<步骤>
& H& H# {- P `4 ~) L5 J1、芒果果肉打成泥状备用。
& _% z# [1 Y+ V, M2、加入原味优格、柠檬汁及盐搅拌均匀即可。2 R* I! z" r5 m: n
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C* ]5 i s- y# `! TTIPS
3 E- a* H: P; x! s- i8 k9 W7 \要打成泥的芒果,选用成熟一点的风味更好,太生的甜度及香味都不足,摸起来已经很软的最适合。
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芒果优格小黄瓜
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<食材>
( m! o& k: ?4 } G; m* O4 b, N小黄瓜 200克8 B! k s6 G! a: D
<步骤> @2 Z( _8 y5 B3 D* m1 l
1、小黄瓜洗净去头尾,浸泡一下冰水备用。3 o% y) `4 A. x8 z) ~
2、捞出小黄瓜沥干,以削皮刀将小黄瓜削成薄片状后放入盘中,再淋上芒果优格酱即可。2 q. o9 `( l1 d: g
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