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[鱼类] 高逼格高颜值菜谱做法 / 芝 麻 椒 盐 小 河 鱼 /

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大厨师长

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发表于 2017-3-16 06:03:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
高逼格高颜值菜谱做法
/ 芝 麻 椒 盐 小 河 鱼 /
QQ图片20170316055929.jpg
食材:小河鱼、熟芝麻、辣椒、面粉、葱、花生油、姜
做法:
1.小河鱼去鳃去内脏,清洗干净,沥干水分(嫌麻烦的话,直接把小鱼的鱼头连着内脏扯掉就行)
2.加盐、料酒和葱姜拌匀,腌制10分钟(鱼提前腌制下,能去腥提味。加盐腌制鱼不能腌制过久,否则鱼肉会变硬)
3.捡去葱姜,滤去水分,撒一层干面粉在鱼身上,使鱼身均匀裹上一层干粉(最好是用厨房专用纸把鱼表面的水分擦干下,否则太多水分,会让鱼身上粘太多干粉,影响鱼煎制后的效果)
4.平底锅烧热后下层薄油,油烧热后,把裹粉的小鱼平铺进锅子,中火煎至双面金黄取出(提前煎制的鱼,再来炒制或烧制,滋味会更加香醇)
5.利用锅内底油,爆香葱花(用小火把葱花煸炒至微黄,香味浓郁时再下鱼,葱香味道才会凸显)
6.下入煎好的小鱼煸炒(煸炒小鱼的动作要轻,免得弄碎鱼身)
7.撒椒盐,翻炒均匀(椒盐可以用黑胡椒粉、辣椒孜然粉等替代)
8.撒上一层小米辣椒碎和熟芝麻,兜匀即可出锅
9.出锅装盘


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发表于 2017-3-24 17:28:14 | 显示全部楼层
哇好多美食{:3_42:}
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发表于 2017-4-9 17:44:40 | 显示全部楼层
够档次~
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发表于 2017-4-10 07:43:07 | 显示全部楼层
支持一下
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发表于 2017-5-1 14:38:55 | 显示全部楼层
领钻石,支持一下楼主
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发表于 2017-5-8 07:12:18 | 显示全部楼层
这个菜学会啦
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发表于 2017-6-5 22:56:40 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-6-24 13:04:40 | 显示全部楼层
特色菜
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