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[素菜] 铁板烧菜品,餐厅正热卖! 铁板小土豆

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厨艺豆

大厨师长

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发表于 2017-3-15 17:53:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁板烧菜品,餐厅正热卖!
2 Y9 o  V# V2 k1 O' x$ K( Y. V铁板小土豆
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$ ^3 A  ~6 J' _ QQ图片20170315175026.jpg
( v& m/ D4 R( g3 l6 H/ a- q, M! M* w2 `2 `5 @

& x! X& z# l, M1 l% T- k原料:兰田山小土豆1千克,豆豉酱10克,咸猪肉5-6片。1 l; U& M8 L, }2 `: Z: e1 G

' H+ W2 W; |6 a1 s1 ?2 e
2 k  @6 w8 r4 F  z) I  J! d* ?
调料:熟猪油150克,盐10克。4 _" w6 A9 P3 d5 X& e- l

0 h$ `% J6 a9 k9 {
2 Z+ U/ l- m! F. @6 U( @
制作:
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  n, r) c+ @* W) ]7 r5 {9 B; ]* N
土豆去皮后洗净.锅内放入熟猪油50克,小火熬化,放入小土豆、咸猪肉,用小火慢慢煎至土豆变成金黄色,离火,将土豆放入高压锅内,倒入盐和剩余的熟猪油,盖上盖子,上气后再用小火压3分钟,关火快速散气,放入豆豉酱,翻拌均匀后放入容器内上桌即可。
* d* j2 u) {% n+ e. [( B/ `+ T8 g  j& j

0 |% p1 R5 p- E: D不会油腻的两个原因:一来土豆也是比较容易吸收油脂的食材,二来在压制土豆的过程中,油脂主要起到防止土豆糊底的作用,土豆本身并不会吸收太多的油分。
+ @' R$ q8 n( |$ t1 ?5 E" n
/ a2 e: L6 w  S: u5 w$ s" G

; n/ V' T; X1 F豆豉酱:( ]( D6 Q9 ]% v' d

* y' @0 U, q- E+ X
5 M" n! u3 X% y+ }4 G  i5 m
原料:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
辣椒油搅拌均匀即可。
4 |6 D3 g" b0 h& b# g$ O, r" D3 B5 X6 u
/ A* v8 W$ b8 H3 K+ g+ O9 v6 \
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发表于 2017-3-26 15:00:07 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
够档次~
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发表于 2017-4-23 23:51:54 | 显示全部楼层
冷嘲热讽支持你
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发表于 2017-5-9 12:39:06 | 显示全部楼层
强必须留下学习
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发表于 2017-7-1 11:07:05 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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