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[素菜] 铁板烧菜品,餐厅正热卖! 铁板小土豆

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厨艺豆

大厨师长

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发表于 2017-3-15 17:53:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁板烧菜品,餐厅正热卖!) {5 N. l2 Y& }2 t' m3 Z, h7 i. H. o
铁板小土豆
- @% O) R- P4 S" a( S# I  {9 `7 I3 C# K( [, w9 m" _3 F1 C" D( a. L
1 ?6 j8 d4 Z) N# {; O) s1 l' e
QQ图片20170315175026.jpg
4 r" V# [# H, v9 w7 `1 {9 X
, m0 o! {9 |) e5 c% s

0 Q" I. R4 T- j4 s原料:兰田山小土豆1千克,豆豉酱10克,咸猪肉5-6片。
' u8 ^$ H; K% F3 f& f$ ^8 [% G: Q# t/ N7 g

% A# v% c, x5 b6 `  ]调料:熟猪油150克,盐10克。5 P* {: g3 G% M- L/ @& g

3 b8 c% \: s7 y" l

$ ]( P" u3 h; p/ ^- `制作:
3 w4 k" O' M" N! O/ `" }2 H$ {% k5 J+ j3 h! I+ l$ q( \

$ N0 P' z4 L# A' ~土豆去皮后洗净.锅内放入熟猪油50克,小火熬化,放入小土豆、咸猪肉,用小火慢慢煎至土豆变成金黄色,离火,将土豆放入高压锅内,倒入盐和剩余的熟猪油,盖上盖子,上气后再用小火压3分钟,关火快速散气,放入豆豉酱,翻拌均匀后放入容器内上桌即可。
% U$ d* U% E$ f! a# \$ ~1 O7 }4 M2 E8 s0 h6 O
+ x% {7 i2 H5 b3 f" _
不会油腻的两个原因:一来土豆也是比较容易吸收油脂的食材,二来在压制土豆的过程中,油脂主要起到防止土豆糊底的作用,土豆本身并不会吸收太多的油分。
$ O7 @2 r5 S. ?3 o6 W  D- Z% D! o' y$ Q/ n/ V4 L3 c
. z5 h0 e: s2 v$ R
豆豉酱:( E2 {2 f7 z% t1 ?1 A

5 h3 ]9 i. o8 |% q

: {1 H# W5 Y/ F原料:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
辣椒油搅拌均匀即可。6 ]( h& |" a/ i

2 e$ W8 O4 ]6 z  U) o  w2 z# J) ]- c( a9 B; b* M# C3 A+ f( A' G" ^
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发表于 2017-3-26 15:00:07 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
够档次~
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发表于 2017-4-23 23:51:54 | 显示全部楼层
冷嘲热讽支持你
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发表于 2017-5-9 12:39:06 | 显示全部楼层
强必须留下学习
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发表于 2017-7-1 11:07:05 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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