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大厨推荐的简单实用地方菜!
% c" h- F! W" f# V7 N/ n5 @石板牛肉烤杂菜' r: a. H. H, \0 c6 M* \
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批量预制:2 q% G! C4 t& k0 ^
牛
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; P9 N$ j4 Q4 ?- `" E5 _走菜流程:
$ d" e3 U) F, J7 n9 W1、取牛肉片250克入四成热油滑至熟透,捞出沥干。9 B* n2 U$ ~4 R
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3 B+ d7 C2 d" e/ r6 Q8 E8 M2、香菜50克去根洗净;油麦菜100克切成12厘米长的段,洗净;生菜100克撕成大片;白菜叶100克撕成长条;洋葱100克切成丝。
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3、锅下底油烧热,加入韩式辣酱20克、家乐韩式烧烤酱20克、干辣椒段5克炒香,下入各色青菜大火生炒至蔫,下滑好的牛肉片快速翻匀,调入孜然15克、鸡粉5克、味精5克、盐3克、白糖3克,淋红油,出锅后盛到热铁板上即可。
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制作关键:* F2 x* a2 ]7 a; A+ `0 U
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! z) S n3 |7 v; M- _' R# |& q; s1、腌制牛肉时要加适量蔬菜水、啤酒,充份致嫩。: E" [8 w+ n" T8 p" z" H
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2、蔬菜不要炒过火,否则出水严重。
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1 U# k% E: e. p菜品特色:
* L8 f) r. Z- T# G! Z此菜借鉴了东北烤肉、烤蔬菜的做法,将两者混合炒制,调孜然味,盛到热铁板里上桌,蔬菜粗犷入味,牛肉鲜美香辣,粗放的卖相中透着一股江湖菜的活色生香。* y0 F. M* L2 F' ~' M# q
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