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大厨推荐的简单实用地方菜!& C" S9 O8 Z' P8 e; I
石板牛肉烤杂菜+ T5 ?8 |, Q: _: F/ T z# {
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$ ~9 T$ i* d3 w Z# A6 D# u, h批量预制:. [' ^( }8 o' G( Z3 l3 ~5 j
牛
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) w! R- J7 h, k& a& a& W走菜流程:4 b5 {3 \2 l0 M% j
1、取牛肉片250克入四成热油滑至熟透,捞出沥干。
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2、香菜50克去根洗净;油麦菜100克切成12厘米长的段,洗净;生菜100克撕成大片;白菜叶100克撕成长条;洋葱100克切成丝。
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3、锅下底油烧热,加入韩式辣酱20克、家乐韩式烧烤酱20克、干辣椒段5克炒香,下入各色青菜大火生炒至蔫,下滑好的牛肉片快速翻匀,调入孜然15克、鸡粉5克、味精5克、盐3克、白糖3克,淋红油,出锅后盛到热铁板上即可。
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* v+ ^; ^ }5 Y/ s制作关键:$ D- R$ |. C* k
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8 O" `4 l/ D/ ^2 {1、腌制牛肉时要加适量蔬菜水、啤酒,充份致嫩。
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2、蔬菜不要炒过火,否则出水严重。- `9 ?2 b6 G, c8 U4 X
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菜品特色:
6 Z9 T6 {9 y0 S) u' _. H9 H' D3 u此菜借鉴了东北烤肉、烤蔬菜的做法,将两者混合炒制,调孜然味,盛到热铁板里上桌,蔬菜粗犷入味,牛肉鲜美香辣,粗放的卖相中透着一股江湖菜的活色生香。% R" ^% M+ S) z
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