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[牛肉] 大厨推荐的简单实用地方菜! 石板牛肉烤杂菜

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厨艺豆

大厨师长

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发表于 2017-3-15 17:31:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
大厨推荐的简单实用地方菜!& C" S9 O8 Z' P8 e; I
石板牛肉烤杂菜+ T5 ?8 |, Q: _: F/ T  z# {
QQ图片20170315172939.jpg
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$ ~9 T$ i* d3 w  Z# A6 D# u, h批量预制:. [' ^( }8 o' G( Z3 l3 ~5 j
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) w! R- J7 h, k& a& a& W走菜流程:4 b5 {3 \2 l0 M% j
1、取牛肉片250克入四成热油滑至熟透,捞出沥干。
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1 v  A- F( B6 S6 C9 Q3 F$ E
1 q  M3 c0 h0 S& o# ?+ V
2、香菜50克去根洗净;油麦菜100克切成12厘米长的段,洗净;生菜100克撕成大片;白菜叶100克撕成长条;洋葱100克切成丝。
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4 s4 w9 h- @+ h# j* p" r
+ @) C1 h: |: Y/ ^
3、锅下底油烧热,加入韩式辣酱20克、家乐韩式烧烤酱20克、干辣椒段5克炒香,下入各色青菜大火生炒至蔫,下滑好的牛肉片快速翻匀,调入孜然15克、鸡粉5克、味精5克、盐3克、白糖3克,淋红油,出锅后盛到热铁板上即可。
% X' U- B- s5 M3 a' M9 B2 L3 O0 M+ j5 T1 \7 B( o/ m( A

* v+ ^; ^  }5 Y/ s制作关键:$ D- R$ |. C* k

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8 O" `4 l/ D/ ^2 {1、腌制牛肉时要加适量蔬菜水、啤酒,充份致嫩。
8 V* r( W  d6 M. i9 r" M' D3 B0 ]3 ]" X: [) }/ R
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2、蔬菜不要炒过火,否则出水严重。- `9 ?2 b6 G, c8 U4 X
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( n: E( g1 N" Y' x+ R* k! L, O

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: M  C# i: [! ~, g7 Q) `
菜品特色:
6 Z9 T6 {9 y0 S) u' _. H9 H' D3 u此菜借鉴了东北烤肉、烤蔬菜的做法,将两者混合炒制,调孜然味,盛到热铁板里上桌,蔬菜粗犷入味,牛肉鲜美香辣,粗放的卖相中透着一股江湖菜的活色生香。% R" ^% M+ S) z
& \+ P# T6 i; K5 p
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发表于 2017-3-29 19:31:47 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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一星炒锅

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发表于 2017-4-9 17:39:39 | 显示全部楼层
好详细~学习啦
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发表于 2017-4-9 17:44:50 | 显示全部楼层
感谢天下厨师平台
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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
支持天下厨师
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发表于 2017-4-14 23:06:35 | 显示全部楼层
谢谢啊{:3_44:}
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发表于 2017-4-20 14:43:58 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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发表于 2017-4-26 18:29:56 | 显示全部楼层
看看以后自己做
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发表于 2017-4-26 23:37:07 | 显示全部楼层
冷嘲热讽中国好厨师!~
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发表于 2017-4-27 13:10:15 | 显示全部楼层
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