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大厨推荐的简单实用地方菜!
- [+ S: |9 D% P [石板牛肉烤杂菜2 p& l3 M9 l+ t$ z
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& t" O8 s, [4 M$ t& |# j批量预制:& L( E- V) m, X" R; G
牛
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走菜流程:
+ C5 t N* Q! @1、取牛肉片250克入四成热油滑至熟透,捞出沥干。
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. s7 D& H; E3 n; v( R& j) O2、香菜50克去根洗净;油麦菜100克切成12厘米长的段,洗净;生菜100克撕成大片;白菜叶100克撕成长条;洋葱100克切成丝。- \' q3 [, a" M1 P' O; Q* _: }9 L
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0 a: X; S# c9 S$ Y+ [7 E2 `3、锅下底油烧热,加入韩式辣酱20克、家乐韩式烧烤酱20克、干辣椒段5克炒香,下入各色青菜大火生炒至蔫,下滑好的牛肉片快速翻匀,调入孜然15克、鸡粉5克、味精5克、盐3克、白糖3克,淋红油,出锅后盛到热铁板上即可。/ |' A' T) z$ K0 Z6 C' r5 E
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* U5 f# z( ~ ~. H: ~* T* R# Q. h制作关键:, Y& A, A) C$ \. [& x- y
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1、腌制牛肉时要加适量蔬菜水、啤酒,充份致嫩。
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2、蔬菜不要炒过火,否则出水严重。9 }) l6 ?) b9 t* R: `5 r
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菜品特色:( R. q. G1 ?. R8 U5 d+ L8 U! p
此菜借鉴了东北烤肉、烤蔬菜的做法,将两者混合炒制,调孜然味,盛到热铁板里上桌,蔬菜粗犷入味,牛肉鲜美香辣,粗放的卖相中透着一股江湖菜的活色生香。/ b' Q) T, K3 b: U6 x5 X
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