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[海鲜] 超高毛利乡土菜 传统什锦暖锅

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发表于 2017-1-16 04:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
超高毛利乡土菜
  ?8 I; d+ R  E传统什锦暖锅 # U/ h, z* O+ n  F7 S) f: W; M1 ?

3 h* k6 U" O2 F

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1 u# B4 f& H% a- ^* o
3 w+ L1 D' t: @: N
( W, X: t) M1 L$ U% I
原料  小酥肉150克,肉丸、娃娃菜、粉条各100克,红肉、海带丝、煎豆干、猪肉皮、腐竹各50克,平菇200克,发好的黑木耳250克。 " S6 F# ~3 R  M5 R8 P6 r
- K4 n+ a! x/ ^2 S9 [4 w
9 m  p. _% h2 A
调料
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4 z* }# X# }: ~- T/ x+ d
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制作  , x4 p( D1 t# s
8 @; s! v& M/ l& ~
5 e; b9 q! \" O4 [% M# X$ y- z8 L
1.娃娃菜、平菇、海带丝、蒸豆腐、肉皮、腐竹、木耳入开水焯至八成熟,捞出放入暖锅中,再放入粉条。/ w/ S) n/ J8 {
1 v' p# `  o( f: H& e
6 a: }6 J' k% }4 P- _1 a
2.制作好的红肉、小酥肉、肉丸摆在暖锅上层。
5 z9 y: q) u; C* H3 ]2 a" F4 a) |+ P+ P6 X: F6 I" I6 {

8 [6 I5 p, L0 ~% Z0 c0 L3 y  @' ^" u% }3.在鸡汤中加入A料调味,倒入暖锅中,撒上虾皮、香菜即可。7 Q8 y8 f8 ?$ r( q5 Z2 `+ c
1 h. C1 r9 p/ j, U3 _
* ^$ h* O3 u) ~7 p8 H
4.在锅的内胆中加上烧好的木炭,烧熟透上桌。
- w& d: p( {" Z: w
: v- ?. ?# d9 V9 @+ o/ K8 V8 Q0 Y
4 Z1 P6 C. i/ d! n
小酥肉制作  ( C% U# W) z, D/ f7 r

; {" ~2 j. B% T2 P; M1 V  S

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+ d4 A  v( ?1 q0 J
3 e! b- q- c; X: a- t- J, p
肉丸制作  * r$ k: d9 v1 x3 k$ O6 E7 ~
% D3 R+ G0 d  @3 n) x( d
- W7 d# q) v7 O
取用猪前腿肉蓉500克,加葱姜水10克、味精3克、十三香3克、胡椒5克、糖3克,加入生粉、面粉各10克拌匀,待油烧至七成熟,将肉馅挤成大拇指量大小的丸子,放入油中浸炸至熟即可。; x% W0 s$ f% \( @
+ g# _$ I# y4 L
: F. X8 B' |6 {) ~! x. Q2 V
红肉制作  
0 ^3 P( A$ R4 p3 p* R* |
- N! p2 z& \& E: c5 [' e
& n. b# l% _8 P. z% s9 W8 S
1.取五花肉1千克,放入蒸锅内蒸至半熟取出,在皮上抹上老抽,油炸成暗红色,将肉切成10毫米厚的片。
5 s3 f7 k$ F4 x+ a' ^' ^/ C1 ]0 L+ Z, p

+ F, m9 F% m  d& ^; R2.取葱、姜各10克,八角、猪肉皮、小茴香各5克放入油中炸制,待出小茴香味后放入切好的肉片,加入水500克、白酒5克焖熟。
; E6 B. L* ^; h3 u3 a# D7 B. m3 d$ }  y

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先收藏啦
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发表于 2017-4-9 17:38:24 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2017-4-9 17:38:39 | 显示全部楼层
找了好久终于找到了
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发表于 2017-4-9 17:43:50 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-25 10:49:31 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-28 23:34:38 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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