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[海鲜] 超高毛利乡土菜 传统什锦暖锅

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厨艺豆

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发表于 2017-1-16 04:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
超高毛利乡土菜6 X- y9 l5 T0 G, H( P, J  R  }
传统什锦暖锅
8 o, X) C, @! i) i( M+ _: [8 l0 B. A) x' q& A/ z

: @" [$ W2 r( A
& U+ X) t: Q/ @* h! ^, ?" D
+ F7 s9 x# D. c; l, _

3 u" \% G% M* J! m1 c原料  小酥肉150克,肉丸、娃娃菜、粉条各100克,红肉、海带丝、煎豆干、猪肉皮、腐竹各50克,平菇200克,发好的黑木耳250克。
' ?: P! A8 O1 d, a9 ?" W$ p1 t. O! `2 \1 N; j# _4 W! ]

8 ^; F/ l2 H, Y8 S调料
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7 U! y# v4 p: b3 l

1 {0 j- f8 Y% R; y

+ L8 G- A& v5 O8 k# |制作  " A! ?8 u3 M" K& w, X) K
# h: Z; m6 X4 {- i) X5 u  E8 ~

6 w" ^4 L; ^  t) l( {4 w, \! L9 S# I1.娃娃菜、平菇、海带丝、蒸豆腐、肉皮、腐竹、木耳入开水焯至八成熟,捞出放入暖锅中,再放入粉条。" R- i6 A+ i# N% L7 b1 O9 ]+ ^

& @8 w* _4 G- d& x- U  t' q

" v3 e  W2 m+ [8 ~7 a/ V2.制作好的红肉、小酥肉、肉丸摆在暖锅上层。
) Y& \4 Q& d3 d2 k. ~& b$ v) ~- N! g: `% M) J
# @1 q' F* W3 _3 ~8 C5 Z
3.在鸡汤中加入A料调味,倒入暖锅中,撒上虾皮、香菜即可。
5 P: X) \+ M3 d: R) J1 k
3 M1 f" Z- @8 A2 G6 h( o+ x% x
3 }* S9 J/ p: M& S! N
4.在锅的内胆中加上烧好的木炭,烧熟透上桌。
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# o+ s6 W4 E! J- p7 d; f
: P) B/ o* Y8 y! K
小酥肉制作  , V4 V7 F- u$ a7 z1 [' g2 ^  ^

- P! F0 f5 f- h8 N
3 F7 ~: q8 ^& P7 K! A6 G
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) d3 F. g! t8 r. Z# Z: I

+ X! S$ H6 |& O% u2 D肉丸制作  
0 j$ @1 w8 U: ]) `
- r5 e% Q" n3 x4 C- D( S
0 L' i& G. R" F) G. s0 K# E
取用猪前腿肉蓉500克,加葱姜水10克、味精3克、十三香3克、胡椒5克、糖3克,加入生粉、面粉各10克拌匀,待油烧至七成熟,将肉馅挤成大拇指量大小的丸子,放入油中浸炸至熟即可。
0 F- Y* z, o: D$ f2 [9 K
+ [2 p5 `/ X0 v% M! `

: t6 ^8 c; [; ?+ C* m红肉制作  
1 ~& v5 w. s4 M- f
3 |0 {$ M, b( I/ O; f, H! B. _
7 x; \: v" E  e, p5 o8 l4 w
1.取五花肉1千克,放入蒸锅内蒸至半熟取出,在皮上抹上老抽,油炸成暗红色,将肉切成10毫米厚的片。
* O3 F( l3 k: K# }  V. b4 J0 L: N2 r* a  U' v
4 y5 y% m. u% y6 T2 P* k- r/ s
2.取葱、姜各10克,八角、猪肉皮、小茴香各5克放入油中炸制,待出小茴香味后放入切好的肉片,加入水500克、白酒5克焖熟。
, y, q4 W$ u* X* a( c7 P, o
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; Q8 t6 Z& l  f

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先收藏啦
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向师傅表示感谢
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发表于 2017-4-9 17:43:50 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-28 23:34:38 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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