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[海鲜] 超高毛利乡土菜 传统什锦暖锅

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发表于 2017-1-16 04:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
超高毛利乡土菜0 V  ~2 r5 a( d8 f* a
传统什锦暖锅
; k' v/ T) r- m$ i
3 ]% V1 z  Q# k9 B& m9 A9 t

& F2 C4 M. p' A1 Y0 r/ ^# m QQ图片20170116043441.jpg
* d6 s+ z( |. G, R
  L0 K& S8 Q* C  j, q

7 X; \2 Z  B& Q4 v3 ]原料  小酥肉150克,肉丸、娃娃菜、粉条各100克,红肉、海带丝、煎豆干、猪肉皮、腐竹各50克,平菇200克,发好的黑木耳250克。 0 i, e/ V$ R- T* }
4 R6 W: D% D& |8 I; C

$ d% }0 S- m% g  Y" S# @9 A调料
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3 W9 V. y: V& m0 `: L
7 r: r) u' ?- K8 ]; C
制作  . K' T" K4 ]$ m) M

5 k8 S! a; P+ A. [/ v5 c" Y! j
' x$ j- P5 M+ H; l
1.娃娃菜、平菇、海带丝、蒸豆腐、肉皮、腐竹、木耳入开水焯至八成熟,捞出放入暖锅中,再放入粉条。
0 C! R4 C7 [' x$ o8 e" P+ ^9 U" e6 A- }: [) _; M6 a
' T( @3 E) p6 _2 c- L6 l
2.制作好的红肉、小酥肉、肉丸摆在暖锅上层。5 \' _; o. E3 W0 ]6 t1 G

: J6 q2 t0 i9 \% S  o7 q
0 z) E9 Z7 `) a+ g
3.在鸡汤中加入A料调味,倒入暖锅中,撒上虾皮、香菜即可。
% m9 A- I5 f! F6 u1 K8 }8 q& l  s5 N6 n* F9 ~
2 x6 S/ Q2 \+ p$ X6 ]
4.在锅的内胆中加上烧好的木炭,烧熟透上桌。 4 E" j! @6 ~' z6 z  z

) w$ d* p% Z% n; t/ A

( A. |6 q+ p7 k* \小酥肉制作  0 g4 p" c& g9 j( u$ c

6 h0 O. Y$ D7 O6 k
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) F' x/ p& I7 b5 E4 P5 z! C

; ^6 O/ d7 ]1 t0 k肉丸制作  8 z" I( i* I: ^& v4 ^: g3 E9 o
8 e& f0 i, h1 @+ \9 r- J. s

2 l6 ?: c8 Y9 Q8 L' N& ^取用猪前腿肉蓉500克,加葱姜水10克、味精3克、十三香3克、胡椒5克、糖3克,加入生粉、面粉各10克拌匀,待油烧至七成熟,将肉馅挤成大拇指量大小的丸子,放入油中浸炸至熟即可。% \* t0 i5 }/ e! X4 p4 c! ^) T
4 z. @+ R0 U" P3 ^5 z) |

. s) v6 _4 \, A* q; r0 ?# m" D% K红肉制作  
0 O+ \$ P" w# A  J
, J0 n. M8 ]2 b( S5 c# J6 E

7 e- ~7 J/ u9 R1 h6 n6 R% H1 a1.取五花肉1千克,放入蒸锅内蒸至半熟取出,在皮上抹上老抽,油炸成暗红色,将肉切成10毫米厚的片。
7 b4 c5 v( n: H: a; g$ y9 H4 A  x5 ^" F, P0 r; Z& i, O# m
, N# ?( [6 K6 p1 f
2.取葱、姜各10克,八角、猪肉皮、小茴香各5克放入油中炸制,待出小茴香味后放入切好的肉片,加入水500克、白酒5克焖熟。3 v. \  p) |( L
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发表于 2017-3-11 15:56:12 | 显示全部楼层
自己先做来试试
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发表于 2017-4-9 17:37:10 | 显示全部楼层
先收藏啦
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发表于 2017-4-9 17:38:24 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2017-4-9 17:38:39 | 显示全部楼层
找了好久终于找到了
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发表于 2017-4-9 17:43:50 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-25 10:49:31 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-28 23:34:38 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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