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[海鲜] 超高毛利乡土菜 传统什锦暖锅

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发表于 2017-1-16 04:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
超高毛利乡土菜2 J1 q, o: O0 m& O$ z
传统什锦暖锅
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原料  小酥肉150克,肉丸、娃娃菜、粉条各100克,红肉、海带丝、煎豆干、猪肉皮、腐竹各50克,平菇200克,发好的黑木耳250克。
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调料
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制作  ( `0 V5 C$ ]0 ~1 w" h5 `* e
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+ o' z; g3 _# e1.娃娃菜、平菇、海带丝、蒸豆腐、肉皮、腐竹、木耳入开水焯至八成熟,捞出放入暖锅中,再放入粉条。
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2.制作好的红肉、小酥肉、肉丸摆在暖锅上层。
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3.在鸡汤中加入A料调味,倒入暖锅中,撒上虾皮、香菜即可。
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& q. H0 _1 R) Z% E5 K& t" w4.在锅的内胆中加上烧好的木炭,烧熟透上桌。
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/ b! M; G# N, l0 {' E小酥肉制作  5 |( G7 c' b4 N: j
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肉丸制作  & c6 |3 P5 B( s# H  ]

2 E- h/ V8 k/ h* a

! _- d$ y- J4 g; d/ e取用猪前腿肉蓉500克,加葱姜水10克、味精3克、十三香3克、胡椒5克、糖3克,加入生粉、面粉各10克拌匀,待油烧至七成熟,将肉馅挤成大拇指量大小的丸子,放入油中浸炸至熟即可。
) P) Q) U- L0 o! A  W- ^
! v; Y' D- q4 f5 A
  p+ h, x1 P( ]( [/ G- w/ ^; y
红肉制作  
" J: \1 H$ k7 k3 d7 R0 [( d
' w) O9 e/ d; t: ^& r0 D  S7 B- S
/ ?& L" [  S0 c( I4 J
1.取五花肉1千克,放入蒸锅内蒸至半熟取出,在皮上抹上老抽,油炸成暗红色,将肉切成10毫米厚的片。; ]. s" [; A1 [6 I$ `* |* d

  c3 f' w" W: b3 y7 [

) `2 D* s, u* b* m$ |. |2.取葱、姜各10克,八角、猪肉皮、小茴香各5克放入油中炸制,待出小茴香味后放入切好的肉片,加入水500克、白酒5克焖熟。
' Q/ y* L! r9 ?! k$ ]# e2 y
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发表于 2017-3-11 15:56:12 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-9 17:37:10 | 显示全部楼层
先收藏啦
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发表于 2017-4-9 17:38:24 | 显示全部楼层
向师傅表示感谢
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发表于 2017-4-28 23:34:38 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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