, i) j' E9 k( B3 U' C/ ]牛肉麦香味十足麦香牛肉(附自制酱汤制作)" G' s, R- h! ]5 p: H: R, y2 m% }1 U
卖点:
( i- @8 ?& v! ?2 g( B粗粮细做,小麦入口有弹牙的感觉,有嚼劲,牛肉麦香味十足。
9 W9 \' Q( z4 x原料:2 p' C3 X ~2 K- @% a
精选上好牛肋排500克,小麦20克,胡萝卜、芹菜各10克。
) G) e: Z& s4 c调料:
2 n' Y2 {7 a9 J+ H' D. S花生油300克(约耗50克) , 葱姜末各10克,A料(一品鲜姜汁、蚝油各5克,鲍汁4克,鸡粉、盐各3克,味精1克,鸡汁2克,糖10克,高汤30克) . 酱汤3千克。
F, i0 W" v2 V V Z U: s自制酱汤制作:" v. f! M# p' G+ p4 ?
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制作方法:
: X. t6 V, N( l$ g( 1 )将小麦用水浸泡24小时后,入蒸箱蒸熟至麦粒鼓起取出。
4 S/ A& P, K7 \+ t( Q A* S3 @( 2 )牛肋排入酱汤酱制3个小时,酱熟后捞出改刀成拇指大小的丁。胡萝卜、芹菜切成丁,芹菜切丝、胡萝卜用模具卡出圆片。) ?& U$ o0 }/ q* L
(3 )锅入油,烧至五成热,放入葱、姜末煸香,入牛肋丁、小麦翻炒出香,入A料调味,旺火快炒出锅装盘。" ^/ I+ h4 m% S$ Z. F$ z
(4 )用芹菜丝、胡萝卜围边即可。
# T, I9 }$ j6 \2 K Z% q3 y关键:
9 K4 m, j* K! k' s% T2 p1、小麦要用清水浸泡,每两个小时要换一次清水,这样能够完全祛除小麦麸皮等杂物。
5 g% ?% _! z4 ]; P# L. r4 H% q2、小麦蒸制时下面要垫上纱布隔水大火蒸,方能起到让其起劲的作用。% Z9 Z2 N- J/ D5 y+ q; U& p
3、牛肉要选用2-3岁的黄牛的牛肋排,这种肉有筋、有肉、有肥、有瘦,出菜效果,口感俱佳。4 J h' O/ q0 Q( B( J* D9 g5 f
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