( |9 c% A/ W* l+ X, g) C! o牛肉麦香味十足麦香牛肉(附自制酱汤制作)% V- I5 @. }( P
卖点:$ i: M) L' \' P" ?; P
粗粮细做,小麦入口有弹牙的感觉,有嚼劲,牛肉麦香味十足。
+ U# ^7 |9 s* a$ ^" w% k原料:! M/ ^: k' S# l. r# n: u$ @/ P
精选上好牛肋排500克,小麦20克,胡萝卜、芹菜各10克。
7 V2 j" J" s. c( `- `调料:: b' C: l- ]$ {
花生油300克(约耗50克) , 葱姜末各10克,A料(一品鲜姜汁、蚝油各5克,鲍汁4克,鸡粉、盐各3克,味精1克,鸡汁2克,糖10克,高汤30克) . 酱汤3千克。1 P% L8 j+ h+ B9 _& v& c. n
自制酱汤制作:
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/ Q7 j4 g4 w0 k6 Q, R# M2 @制作方法:8 V1 c8 O( L `; d' P
( 1 )将小麦用水浸泡24小时后,入蒸箱蒸熟至麦粒鼓起取出。
( H) \! V6 e) w2 D( 2 )牛肋排入酱汤酱制3个小时,酱熟后捞出改刀成拇指大小的丁。胡萝卜、芹菜切成丁,芹菜切丝、胡萝卜用模具卡出圆片。. ]+ s' R6 U) o$ A" @: C5 Y l
(3 )锅入油,烧至五成热,放入葱、姜末煸香,入牛肋丁、小麦翻炒出香,入A料调味,旺火快炒出锅装盘。
u: \: O* p& d, X, k' [(4 )用芹菜丝、胡萝卜围边即可。
& g+ m6 k6 k* |' R: J8 D关键:- ~& R; A8 ]& q* |
1、小麦要用清水浸泡,每两个小时要换一次清水,这样能够完全祛除小麦麸皮等杂物。
; m5 L/ I* v) ~0 ~* p2、小麦蒸制时下面要垫上纱布隔水大火蒸,方能起到让其起劲的作用。) b( I/ V, _# U8 f- `
3、牛肉要选用2-3岁的黄牛的牛肋排,这种肉有筋、有肉、有肥、有瘦,出菜效果,口感俱佳。1 u- H/ Y5 @5 P# j" S5 l
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