" r, }9 v: O5 `+ b: X; K/ {卧底酒店一月学到非常不错的菜品平锅拆骨牛肉附卤水制作8 a7 m% @8 p4 J7 K# l# a8 k
特点:6 X$ A! X1 m( N
牛肉香糯,不失嚼头,麻辣鲜香,装盘独特。
7 M G" M, H9 H, ?8 X原料:/ J4 a- i1 i# ] r/ H' Y
牛腩1000克,牛筋150克,牛肚150克,牛心- -只(实用150克) ,牛舌- -只(实用150克)。
6 ]9 p4 h( B j! i+ s辅料:
- z; D, ]; o7 L( P' `$ d; ]1 p- ]7 H+ L青红椒各100克,绿豆芽100克洋葱100克,干辣椒30克,八角10克,花椒5克,小茴香3克,草果2只,陈皮10克,豆蔻5克,蒜头30克,老姜块,葱10克。; k; D, K" d! R# m9 o
调料:- Z4 E' @+ v% O+ N( h
李锦记蚝油35克,百年辣酱(剁细) 25克,郫县豆瓣25克(剁细) , 磨豉酱25克,盐5克。白糖25克,鸡精15克,麻辣味红油50克,胡椒粉5克。4 t6 a1 Y' ?2 [5 c& X( i
卤水:
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制作方法:
) F/ }. A2 H# s( 1 )牛腩改块,飞水备用,洋葱切细丝,青红椒切细丝备用。架A锅烧50克热油,入牛肉中火煸干水分,入蚝油,辣椒酱,豆瓣酱,磨豉酱,老抽小火煸炒出香味。另架B锅烧热油100克5层左右,入葱,姜,蒜,干辣椒段炒香,下剩余香料炒香,趁热倒入A锅中,翻炒均匀。
- }, J$ e6 K; C' I6 D(2)加沸水淹过牛肉,入烟,糖,鸡精等调味,大火烧10分钟,倒入高压锅,入红油,上.气8分钟,关火不开盖焖15分钟即可,捞出锅里的香料,杂质。& @2 L9 `: M' k
(3 )牛肚,牛舌,牛筋,牛心,入卤水,小火分别卤熟,切片备用。4 j4 u1 h' s0 j* ~7 e
( 4 )起锅,入烧好的牛肉和牛杂, 收干汁,勾薄芡。出锅撒胡椒粉。
+ `2 {7 x4 k2 p9 ^" R# _( 5 )铁板烧热,入洋葱丝垫底,依次加入青红椒丝,绿豆芽, 最后铺上烧好的牛肉,烙出香味,撒上香菜即可。* g% H) W& V0 w8 o, U) J
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