3 T8 I `# U) R7 A1 c大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品% {: q. J4 ]$ L S# q( Y* d4 E/ G9 I
创意:- p, x, R+ K& o
近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。' Q/ x/ v( a, A ?
点评:2 a3 U0 E8 b9 K, {( Q
这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。
% o. @5 u' b% I+ Q& k7 o f" }8 e1 C原料:7 ^6 e+ X5 w; f5 v6 o- c% q; O
8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。2 ^- o, U3 `5 V; U0 h" \6 k
调料:
/ w! `% s- g0 D$ b6 ]5 w香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。/ l% S$ ~9 P! Q- `2 J
香肉汤配方制作:
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+ M$ U5 }% E$ U' I制作方法:
4 H% _+ J# p: x1 F! i( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。
2 P& q0 a) E1 b, Y, C(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。
( W& V2 r \5 B(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。
/ |2 p: e9 Y, N Y, B/ I! C(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。5 P7 \( [! J6 D, E7 N. w7 k6 ^/ Q
(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。
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