: P1 K c& O7 v# J$ r: o0 n大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品
& E6 E9 D9 ]* G/ E创意:
2 H4 b& v4 m$ e7 X3 H5 ~' ?近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。+ C! z, }8 ~# _
点评:' ~. F o. `- @, z
这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。9 I8 N7 O7 j: M) }' G
原料:# }4 R% w( p2 g' P" C6 T$ _
8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。 }8 I% O2 b* A+ Z
调料:* f( A, t" w, o: S( @. J: [% B7 u. Z+ s
香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。
5 S' i4 m+ C; Z香肉汤配方制作: Y7 _6 F. w+ E4 i
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制作方法:" j5 W# {% ~2 y4 l
( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。
2 D5 j& r8 m; J Z' b2 C1 m# {$ v(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。
: B$ |3 X/ D9 E% o8 s, L# K(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。: z4 c5 w, k, |- L
(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。3 n' i d+ t- w6 E
(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。. k5 k: D) W5 Z+ ?+ Y
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