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大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品
# L! f8 q/ ^$ z8 H创意:
- e0 H' @+ L5 n7 K3 x4 P/ Q近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。( ^/ Q# N/ I2 f$ y+ B/ p
点评:0 V/ ?! T2 S: w7 n# u* r1 W, z
这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。
- ^8 t& O3 s4 Y( X' H( @/ \原料:, I% m, _$ ~* n- v3 e0 w; Q9 Z
8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。7 }5 c/ {9 M2 y6 p- P Q
调料:. a! z; D9 u+ T$ y* J9 y; m( r
香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。. J# \# [+ J0 Z0 Q, q) }
香肉汤配方制作:
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制作方法:6 Y# K! [/ w( Y$ \( [
( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。3 _0 L# P" Q, C# L
(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。9 X( ]( k) C7 a8 |
(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。 [7 \0 A, S, B9 V7 i) O; B3 R
(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。% S5 q, S% m) M0 ]7 `
(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。. _; Q2 p v: P6 F, i* `- D
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