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大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品
) h" H% D# y# r" e# w创意:! g! `! v! V, [- z$ z
近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。9 ~" z7 b0 C$ \1 z9 z
点评:
* a; e/ Z4 c7 W3 s5 K" g5 |这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。0 r0 P: o' E2 D/ C! l. Z
原料:
: k3 G& L4 Y- x p1 c( [8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。
1 }1 J+ C7 u& C+ m2 B4 {调料:
) b& |; B; F. D. z9 U香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。
9 B |# t5 \( h. i香肉汤配方制作:
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$ \! i6 Q- E. u制作方法:' O5 F2 X8 `- H7 I" K |+ v: Z
( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。
3 S0 Z3 c% q9 N5 \; L(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。
1 V. O- i* y# L+ s- H(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。1 Q/ N- b8 T5 g; ]
(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。2 `. Y, ]( ^# H2 x; [
(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。
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