这是素馅饼最好吃的做法，不用发面，皮薄馅大

半子

这是素馅饼最好吃的做法，不用发面，皮薄馅大，放三天都软软的，再也不用为早餐发愁！
馅饼，看似无奇的食材组成的馅料，其实暗藏玄机。馅料里有各种常见的蔬菜，每一种蔬菜里面的营养物质都是人体每日必须的，且丰富。薄薄的表皮煎过之后又香又脆，一口酥脆后是馅料独特的香，让人欲罢不能，回味无穷。
  C, K& j: I! ~7 |6 h, V- x今天要教大家的是一道素馅饼的做法这个面皮非常关键，虽然不用发面省去了时间，但是有一点非常重要，那就是采用“半烫面”的方法。半烫面简单来说就是一半用开水和面，一般用凉水和面，这样和出来的面柔软又筋道，这也是放三天也不发硬的秘诀。
- a9 F% N* F- ?# h  M5 d( V大家有空的一定要试一试。做法简单家常，要是喜欢就关注我吧！
素菜馅饼
6 T* o! J. s* N- Z* ~8 z【所需材料】
饼皮：面粉300克，盐2克，100ml开水，80ml凉水
* W# [: f; ?# I! f& `1 V; t馅料：一把菠菜，一把粉丝（约50克），三个鸡蛋，一根胡萝卜，葱花3根

$ M( R! g/ G( g1 f% V馅料调料：一勺花椒粉、2勺蚝油、一勺生抽、适量盐、适量油、几滴芝麻香油。（勺子使用普通的陶瓷汤勺）
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. {) U/ m, m, y7 N3 i* g) w# ?【制作步骤】
6 X! y) M! i$ [% h1.菠菜清洗干净。烧一锅开水下菠菜焯烫一分钟，焯水能去掉菠菜中大量的草酸，这样吃起来口感不会发涩。
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8 o( H+ s* O% @+ \2.焯好的菠菜捞出放到盘子中放凉备用。
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3.面粉中加入2克盐增加面粉的筋性，使它更筋道。

' E$ c" D9 W' B9 ?4.一半用100ml的开水和面，另一半用80ml的凉水和面。

  K5 d" x) p& M6 w/ j; v+ Q4 O% M5.搅拌成絮状后，下手和成表面光滑偏软的面团。
6.盖上盖子松弛20分钟，松弛过的面粉有非常好的延展性，能轻松擀开，还不容易破皮。

7 ]: C% N; H& O; @( W# J7.三个鸡蛋磕入碗中加一点点盐调味，搅散备用。
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8.起锅倒一点油下入鸡蛋，快速用筷子滑散将，煎好的鸡蛋放入盘中备用。
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6 s( Z/ K" `  @! u. x9.放凉的菠菜挤掉水分，切碎备用。

  @; o: }5 C; w! V' t10.粉丝提前泡发，切成适口的段备用。
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11.胡萝卜去皮先切成丝，再切成丁
12.将菠菜、粉丝、胡萝卜、鸡蛋、葱花一起放入一个大盆中。
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/ H1 q* t$ z  ^: b. v' g13.将所有调料放入，搅拌均匀放一边备用。
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8 P9 _0 }3 ?% j3 o" z5 e; D14.松弛好的面团不用揉，直接搓成长条，再分成大小均匀的面剂子。
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15.取一个剂子稍稍整理圆润后，用擀面杖擀成薄面片。
16.裹入馅料，用包包子的手法收口。
17.收口朝上，用手轻轻按压，按成饼状。
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18.电饼铛或者平底锅预热，倒入油，下入饼坯。电饼铛盖上盖子小火烙2分钟。平底锅的话也是全程小火，不要烙焦了。
% K6 p& y& q% y* X19.两分钟中翻面，再烙两分钟，反复翻面几次，一共4分钟左右就熟了，因为是素馅的熟的比较快。
20.香气四溢，金黄诱人，非常的好吃，饼皮筋道又柔软，里面的馅料丰富，营养全面，做早餐还是下午茶都是很不错的，喜欢的就点个赞或收藏支持一下吧！
小贴士：
& _9 g/ w( Q/ N% D0 ^4 t- x% T% ?馅料是比较多变的，可以自己加入喜欢的任何材料。最重要的是自己喜欢吃或者家人喜欢。火大的锅一定要开小火，一直反复的翻面即可。
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浅巷墨汐

谢谢楼主的分享

诗呓

写的真的很不错

他说

看着图片学习

毒蘑菇

终于找到个能学习烹饪技术的网站了

深沉者。

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