( _4 | Z; D( w( F 牛肉和它是绝配,鲜辣开胃,越吃越过瘾,喜欢吃牛肉的一定要收藏' J' I4 P3 Q5 R2 P
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,牛肉有补中益气、滋养脾胃等功效,牛肉的做法也很多,孜然牛肉、麻辣牛肉、水煮牛肉等,今天我们做的这道菜:线椒炒牛肉,鲜辣开胃,越吃越上瘾,喜欢吃牛肉的朋友可以试试这个方法。 n* T3 d5 ]! C
准备原料:( k# t" X8 e8 n, K( m' ^
d7 ^: f. W3 T7 s; w: L# R牛肉、大葱、大蒜、姜、线椒、小米辣' T# w e+ }) e, Q9 F' [
兑制味汁:. Q5 J5 L% g5 E3 K- w' x
半勺白糖、鸡精、味精、胡椒粉、适量的东古酱油、老抽、料酒,把味汁搅拌均匀备用。 8 |/ z& ^! b& r, {% c+ n. Q2 J6 Q) k' H8 C. b* d
制作过程:1 m8 _9 ?* o$ r# e2 c) L" Q: z
8 A* C/ Y, [: x4 ]1、牛肉切成片,片不要切的太大,尽量切成小一点的片,把切好的牛肉放进盆子内浸泡一下,加入半勺小苏打,可以起到嫩化牛肉的作用。 7 j! F2 M. A4 _1 `" F/ `# y/ D8 r! N4 a( Q9 a; h4 \* |
2、把线椒切成线椒圈,小米辣切成圈,大葱切成葱花,姜切成姜末,大蒜拍破,剁成蒜粒。 ' l( f0 H4 h7 e# G; J' s / b' f2 K- n' @+ S3 V) ?3、把泡好的牛肉倒出控水,用清水清洗一下,用干毛巾把牛肉沾干水份,把多余的水份挤出来。 5 ]. E6 y1 K8 Z6 K' v 0 i# D1 ?. O! a% p, B" S' [. M6 v; C. n4、牛肉里面加入盐、少许的胡椒粉、料酒,把原料用手抓匀,腌制入味,抓黏之后加入少许的蛋清,搅匀之后加入适量的粉芡。6 y' i: F* Q8 m/ k0 p
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5、锅内加入适量的植物油,油温烧制140度下入浆好的牛肉,用勺子推散牛肉,牛肉断生即可倒出控油。 3 [3 v$ w7 r. q# S5 R+ a5 H _* H' v6、锅内留少许底油,下入葱姜蒜炒香,然后下入青红椒、蚝油炒出香味,然后下入滑好的牛肉,上火爆炒均匀,然后下入兑制好的味汁,快速的翻炒均匀即可出锅。% u- \7 r/ m: [# F8 `