只需一步,快速开始

登录 | 立即注册 | 找回密码
查看: 1736|回复: 0
收起左侧

[鱼类] 受宠酒楼菜品,够实在,点击高 姜蓉蒜油半煎焗黄花鱼

[复制链接]

106

回帖

344

贡献

1646

钻石

二星炒锅

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
729
发表于 2019-1-6 00:31:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

0_副本.jpg
受宠酒楼菜品,够实在,点击高
姜蓉蒜油半煎焗黄花鱼
原料:
黄花鱼2条(总重约500克),姜蓉50克,鲜小米辣末30克,姜片、葱段各10克,洋葱片50克,葱花5克。
调料:
蒜油70克,料酒30克,盐5克。
制作:
1、黄花鱼宰杀制净,鱼身两面分别打一字花刀,加入姜片、香葱段、料酒、盐腌制10分钟。
2、锅烧热,下入少许色拉油,将姜蓉、鲜小米辣末炒香,调一下味,倒起。
3、砂锅烧热,下入蒜油烧至五成热,下入抹干水份的黄花鱼,煎至一面金黄,把鱼取出。
4、原锅下入洋葱片煎香,放入煎过的黄花鱼,表面抹上炒香的姜蓉、鲜小米辣,撒入葱花,盖上盖,焗5分钟即可出菜。

楼主热帖
【天下厨师网】--来自大厨的实战菜品技术分享!能真正免费学到烹饪技术的门户网站,大厨都在上!

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

本版积分规则

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

Copyright 2021 最新最精彩-社区论坛 版权所有 All Rights Reserved.

Powered by Discuz! X3.4 Copyright
© 2001-2021 Comsenz Inc.    All Rights Reserved.

小黑屋|厨艺网 ( 新ICP备14001039号-2 )|新公网安备 65010402001648号  

GMT+8, 2024-12-16 23:04 , Processed in 0.135259 second(s), 26 queries.

快速回复 返回顶部 返回列表