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5 m4 \$ M/ n& V0 x5 _, P做菜时盐多放,咸了怎么办?千万别放水,放点这个美味健康又解咸 5 _5 ]9 s! y# c3 }$ ?
有时候做菜手滑放太多盐,菜变得过于咸。如果你只会闷头吃“咸菜”,或者放水泡一泡,那你就错过了好多美味!学会这几招,再也不怕调料放多啦!7 c* x7 f, q' z5 Z' i0 w
1. 加糖或醋
) J' g" ?! p) d2 u! o8 z- Q0 |2 D做肉类、辣味菜的时候,如果不小心加多了盐,可以放一些糖进去调味。糖会减弱舌头对盐和辣的感觉,让菜的味道更有层次感和愉悦感,这也是许多川菜会有点甜的原因。" E" I0 w p% n* g" E9 j* W0 o2 `
不过这一招虽然会减轻辣味,但是不会减少人体的钠摄入量,那些医生建议少吃盐的朋友,要慎用。
V* W) y5 [/ N; @2. 面粉或大米9 r6 `, _: z" g+ v( |% Q
煲汤时盐放多了,又想喝上口味清淡的汤,只需拿一块干净的纱布,包裹上两勺生粉、面粉或是大米,丢在咸咸的汤中,搅拌一下盐分便被吸收了,汤也就变淡了。
6 x3 ^( J4 p- [# w- Q I3. 加水煮蛋& z2 r# ?$ @6 `
鸡蛋吸盐,尤其是蛋黄。如果带汤的菜或面汤盐放多了,只需将鸡蛋放在锅中,生熟都可以,过一会鸡蛋便把菜汤中的盐分吸收了,菜品不仅没那么咸了,而且添加了鸡蛋,营养也更全面!
9 s- b; G' S" f' P. x4 W4. 加土豆
& \3 U1 \$ M, I' _6 j: c$ ^: z土豆也很能吸盐,且不会破坏菜品本身的味道。菜若咸了,只需丢入一些土豆片,一分钟后就能见效。而且土豆放在菜里一起煮,又多了一样美味菜肴。8 P# S$ o4 P7 k- U3 A. f7 N$ j1 s U
5. 加豆腐
+ d! u& @$ Z2 e: \. A豆腐本身具有特别的大豆鲜香,而且吸附能力很强。, _) V. w6 c o9 A
如果你的汤盐放多了,扔几块豆腐进去,豆腐马上会吸收汤里的盐分,还能增加汤的鲜美。
9 H o- P1 A0 S9 X3 d$ @不只是盐,辣椒或其他调料加多了,也可以用豆腐吸附,吸收了调料的豆腐,你可以留着吃。
: Z+ q6 _8 C- d+ a5 ~, ]不只是食盐,其他调料也有放失手的时候,再教大家几个窍门,再也不怕浪费菜了。
: ~1 y2 l4 f3 ]% K2 y辣椒放多加鸡蛋
- w0 Q, @* e) }# C鸡蛋除了能吸收咸味,还能裹走辣味。炒菜时辣椒放多了,可以顺势加个鸡蛋翻炒一下,辣椒轻松被裹走,吃起来也更有味!
, c2 Y1 X' n- Q9 a. A) H6 h醋多加皮蛋4 c5 f' f. c4 L2 P7 k7 i/ i
若是醋放多了,菜吃起来太酸,不妨将皮蛋切碎入锅,不仅酸度降低,菜品口感也更丰富了!5 \0 b. n! u2 y5 v
菜苦加白醋6 ]' A9 a( R2 U) W% d1 t: W
苦瓜清热解毒,若是没掌握苦瓜去苦的诀窍,炒出的苦瓜很苦,没人吃,这时只需加入些白醋,便不会浪费一盘好菜了!
) @8 _4 J) M9 g5 F/ }1 \0 a3 @& o7 _油多加紫菜/ p5 m9 ~9 x$ J
清淡的菜品更有益健康,一不小心油放多了可怎么办?只需将紫菜在火上烤一下,然后丢进菜或汤中,菜品立刻不油腻!
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