|
. u+ b* e, g* ^. Z Q
% k$ K) q9 {- |/ }2 c上海菜品不再是浓油赤酱 & d+ T- T4 [* R2 u2 z; r2 T! ~
牛肉水晶虾/ J& E- G! b7 e% M
原料:( ]: `* R" _( Y. \* S0 Q% A, h- s
牛黄瓜条600克,大河虾仁8个,生菜、玫瑰花各适量。
" P5 b9 |: u0 L+ Z3 g4 R# I调料:
+ a* M! `+ b1 [A:花椒2克,, @4 C0 n4 x. y3 d
B:葱、姜、蒜各10克,盐17克,味精10克,鸡汁3克,劲霸汤皇5克,烤牛肉汁适量,白芝麻2克。
- ~# m5 `3 k: ]7 i. B制作:
# N h* a9 d- U5 ] p/ n/ @1、将牛黄瓜条切约10厘米长的大块氽水备用。1 l9 T8 l: @, h
2、将调料A用纱布包好,放入不锈钢桶内,再往桶里注水并放入盐15克、葱、姜、蒜和牛肉条,小火煮约30分钟至断生捞出。* W( F8 Q2 m& G" b% q' a) q9 h! T! t
3、待牛肉晾凉后改刀成1厘米厚的片,用锤敲成约0.3厘米的厚片(将牛肉锤松,更容易咬,且这样可以烤得更酥一些)。
/ u* h' k6 c( B. i8 }7 H+ ?: F# m4、烤箱温度调至220℃,烤盘放底油放入牛肉片烤约6分钟至发酥,取出抹牛肉汁烤约2分钟至红亮取出加生菜叶等装盘。/ C/ p" x5 a, _
5、河虾氽水后滑油,锅留底油,加高汤、鸡汁、汤皇、剩余盐调味,倒入河虾勾芡,放入玫瑰花瓣内,与烤好的牛肉片一起摆盘即成。/ G* M8 p' a% b& D: L
味型:咸鲜干香。, r: y* f v- R" l
烤牛肉汁:
6 F2 ^8 D( i: P# h8 r鲜贝露150克、 `. a) }$ {2 ~$ `: |: d% Y+ H0 I
2 r* ]/ [; l _8 s5 X4 \" Z* S) W |
|