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上海菜品不再是浓油赤酱
* x% X7 |. x* v9 F, e8 F# y牛肉水晶虾
8 ?( T, J6 e$ t' b* L4 ^原料:! e/ t6 r+ j; | M9 G
牛黄瓜条600克,大河虾仁8个,生菜、玫瑰花各适量。: G" E; v2 u+ x! t' \+ W& w7 e
调料:
Z! _# Y) `5 c2 ]: V* i uA:花椒2克,
9 ], J. a- h& _: p( R# L0 UB:葱、姜、蒜各10克,盐17克,味精10克,鸡汁3克,劲霸汤皇5克,烤牛肉汁适量,白芝麻2克。2 S. X) h8 o5 D& S9 S
制作:4 N) [# Q, P; [0 z3 W% r
1、将牛黄瓜条切约10厘米长的大块氽水备用。4 [; s- v" O: X" R* k
2、将调料A用纱布包好,放入不锈钢桶内,再往桶里注水并放入盐15克、葱、姜、蒜和牛肉条,小火煮约30分钟至断生捞出。
8 o9 `- ~( D$ y& E: |3、待牛肉晾凉后改刀成1厘米厚的片,用锤敲成约0.3厘米的厚片(将牛肉锤松,更容易咬,且这样可以烤得更酥一些)。
0 }7 Z1 \( N4 ^4、烤箱温度调至220℃,烤盘放底油放入牛肉片烤约6分钟至发酥,取出抹牛肉汁烤约2分钟至红亮取出加生菜叶等装盘。
! @/ P! [3 ^) q* `5、河虾氽水后滑油,锅留底油,加高汤、鸡汁、汤皇、剩余盐调味,倒入河虾勾芡,放入玫瑰花瓣内,与烤好的牛肉片一起摆盘即成。5 d- T3 X, l- `( j* J1 O
味型:咸鲜干香。
_9 z' a" {3 o烤牛肉汁:3 o1 u2 i3 L' u3 c' y
鲜贝露150克、
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