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大厨教学石锅生焗甲鱼做法8 A& H0 l! r V3 |$ a
此菜选用湖南洞庭特有的河洲中华鳖,食鱼虾长大,其生长期均在3-5年以上,有着“优种、优水、优养、优长、优标、优味”的六优绿色生态标准。正宗河州甲鱼,其特点为裙边宽厚、背壳较薄且有光泽、爪子锋利、无外伤、凶猛有力,所以烹调出的菜品富含胶质,汤汁粘稠浓厚,有黏口的感觉。5 N0 M& O6 L1 c; x. w
主料: x# ]/ J( i& Z" g
3-5年河洲甲鱼1只(约1500克-1750克)。
: Y4 ?! W4 @; D& ]& Z6 r7 f" K9 i辅料:% p& _8 B% ]. W" ~
A料(蒜子120克,干葱头80克,姜片50克,香芹段30克)。
' A7 j k4 U0 D, E4 c调料:
7 F' v4 t" U+ H' d腌制酱料,胡椒粉、盐各2克,熟猪油25克,白酒、味精各3克,鲜麻油5克。
5 ?6 Y6 X9 t& ?9 s1 ~) N& o3 v制作:: {3 u% P7 a3 i: P( r# ]
1、将甲鱼用开水汆烫40秒,去老皮,将刀深割入甲鱼脖子与甲鱼壳1/3处,放血几秒钟,继续将刀沿周边旋动,将甲鱼壳与底板分开,取出内脏与多余的油脂(油脂使甲鱼较腥,影响菜品口味)。
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2、将甲鱼四肢、头部斩下,将底板斩为4块,牙签肉单独为1块,甲鱼壳斩为6块,每只甲鱼加入甲鱼胆汁1-2克与白醋2-3克拌匀,用来祛腥,冲水后沥干。
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( S9 ~. M" S6 f3、甲鱼块用盐、味精、胡椒粉、白酒腌制15分钟后控水,拌匀腌制酱料。9 n& F' e9 Q, ]1 ~9 t4 d0 U; `
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4、石锅上火,预热后入熟猪油、鲜麻油烧热,下入A料煸炒,入腌制好的甲鱼件加盖焗10-12分钟即可。
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腌制酱料:
- Y7 K4 r; b: _$ O/ O" W蚝油12克,香辣酱20克,紫苏辣酱8克,一品鲜酱油、蒸鱼豉油各15克,鸡粉5克,沙姜粉3克混合均匀即可。2 h; u. h. [0 g/ u. r
关键:3 @( f- T+ [- a5 D& {! i* u. \
1、除了常见的冲水、腌料祛腥,我们在漂洗过程中加入少许甲鱼胆汁与白醋,可达到用胆汁本身的味道祛腥提鲜的作用。
8 K4 ]! `0 V/ ]* J# \ @7 v2、用腌制酱料为甲鱼入味增香,加入蒜子、干葱头等配料,香气自溢,腌制酱料可根据当地口味自行调节,味道更好。! n8 I) P; V+ p. v* F2 l b
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