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[海鲜] 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

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发表于 2017-9-22 08:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉
) V* \8 P- W  n9 j1 }- N  i0 e5 x|包菜水晶粉|
- D4 |" ^' ~5 [+ X# Q6 Y5 m制作/何宏杰5 x- G8 t5 _; K2 {
+ h4 P7 W7 S* T4 F. O" l
0 g/ ?. r. J" u/ o- z: s

! V5 R  i! b' B
, t7 A  l/ ?* t  K' g  B
制作流程:: X+ F/ Y* \. i& t  ?+ d; Z  r4 h
1、包菜200克顺心切丝备用;水晶粉入清水浸泡20小时至变软,走菜前取100克入热水浸泡1分钟,以便炒制时快速成熟。
; \9 s% m, S% X, p4 n( v2、锅滑透,留少许底油,再下入猪油20克,放入包菜丝翻炒几下,下入小米椒4克,泡透的水晶粉炒匀,调入自制料汁20克,快速翻炒至包菜和水晶粉熟透,淋香油5克起锅装盘即可。! x# g* g8 F9 S2 {6 J
8 ?+ L1 }& r2 M- M" O2 a: U
2 U% `) \6 l# G8 a( r3 J3 V
自制料汁:
. n; ]. g9 d: [6 x4 s: R
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

4 N, }' [  ]$ s9 K- y
6 W1 z% J$ p8 v# l* R! `

4 t9 H. y3 ~% S! H, C. b7 T制作关键:" d5 u( y) A$ F, a1 f8 p
1、包菜要顺心切丝,这样切出来的丝在炒制时才不会断。8 f+ h9 \5 `4 v/ `. w" N
2、要想使水晶粉口感筋道,炒制时不容易黏连,需提前用冷水浸泡20小时左右。
& W% Z3 T% k; A/ q* x0 s) V$ O: [! u4 l9 w1 ?! q, e" g; u  D" y

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发表于 2017-10-6 11:26:16 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2017-10-9 16:19:02 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-10-18 14:18:49 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-10-23 16:12:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-16 08:48:41 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-12-17 11:17:57 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-12-18 08:47:37 | 显示全部楼层

RE: 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

感谢楼主
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发表于 2018-8-3 02:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
隐藏neirong
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