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[海鲜] 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-9-22 08:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉
! M4 |# J" E1 ^8 C* k. l; L|包菜水晶粉|
3 d" W8 H7 F: ~) @制作/何宏杰
) L1 L0 L8 i5 L( M8 g  N9 v6 ~: m+ r8 F3 N1 z/ N$ ]5 T
6403O4RLXKP.jpg
5 u" Y+ }8 h" g
& o6 x8 P; C# @- J; e4 O0 G/ P

& z4 |' Y# {5 b  U0 }制作流程:3 Y$ }4 `* z* b( D! Z9 w# p* O
1、包菜200克顺心切丝备用;水晶粉入清水浸泡20小时至变软,走菜前取100克入热水浸泡1分钟,以便炒制时快速成熟。
. r7 {5 m! [# \' V1 d  ]2、锅滑透,留少许底油,再下入猪油20克,放入包菜丝翻炒几下,下入小米椒4克,泡透的水晶粉炒匀,调入自制料汁20克,快速翻炒至包菜和水晶粉熟透,淋香油5克起锅装盘即可。2 T, }' [/ ^; J) i) i" z3 a2 X* d

. S) E: l, v% h# U) j, M. L5 `2 ?
6 X  g+ e: s# E8 ?0 K9 K
自制料汁:1 z6 B) I  B- X) Z4 u
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
4 Z5 J% o7 k' A: r

! i* T- g4 z0 d3 V, n( L* T* Y
( w$ n: l( c# Y
制作关键:! }* K3 U) c* X6 y  o
1、包菜要顺心切丝,这样切出来的丝在炒制时才不会断。
8 d/ A. M2 m% A; ~" h; U2、要想使水晶粉口感筋道,炒制时不容易黏连,需提前用冷水浸泡20小时左右。
; b5 |! r1 Q7 E) p+ }( r& `/ E: q* s8 x) P' A
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发表于 2017-10-6 11:26:16 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2017-10-9 16:19:02 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-10-18 14:18:49 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-10-23 16:12:10 | 显示全部楼层
特色菜收藏
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发表于 2017-12-16 08:48:41 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-12-17 11:17:57 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-12-18 08:47:37 | 显示全部楼层

RE: 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

感谢楼主5 Z$ n+ F% O1 p
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发表于 2018-8-3 02:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
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