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[羊肉] 冬天羊肉菜卖的火 薄荷酱汁羊胸块

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发表于 2017-8-7 09:07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬天羊肉菜卖的火. P  u. |$ B, O; X6 n7 J" ^* V
薄荷酱汁羊胸块" Y" e& h0 z, |+ k% y
640943YRWP3.jpg
5 J! [3 l# ]9 _9 ?9 A! {! t: d, Q主料:
- {' ~; @8 k+ n羊胸肉180克。: M. O1 c8 U7 \
辅料:  B" I' ^$ C& n) M$ S
薄荷100克。; g4 f% O" ^0 z# t
调料:8 A4 {, c) ~2 I5 r; I
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

0 _! ?$ ~! x+ b# ^8 r做法:5 M0 p2 X( y. i7 z$ o: J3 @
1、将羊胸肉切成小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入姜、葱、料酒、盐少许煮一个小时,捞出羊胸肉,沥干切片待用;
, L& R- y: ?, W0 F5 R+ b2 R2、薄荷洗净装盘,上面码放羊肉片;  y( u* k7 d+ p0 E# F7 O7 m% K3 r
3、取调料调和蘸水,食用时,肉片和薄荷蘸取酱汁一同入口。
" {. U2 N% q8 b( X6 G
5 i3 R, R5 e5 Z7 }: f) [' O
+ P; b6 q; `: z6 Y
老传统:) Q0 o6 l* m: `/ O9 r- A" C
  在云南,食羊肉必搭配新鲜的薄荷叶。薄荷清凉提香,帮助去除羊肉的燥热和膻气。而蘸水之于滇菜,犹如法餐中的酱汁,是调味的灵魂。搭配酸辣口的蘸水,更加清爽开胃。
  I( f0 Y1 @; M4 s2 D: V' H
2 K- L+ q5 B$ X$ x5 `
4 y- R) Z. r: q$ R3 |+ Q# x
新戏法:# A5 p2 j+ ?, K2 e* F6 ?
  羊胸肉肉质较厚,适于卤制。卤制时,先炖煮半小时,再用卤汁浸泡3个小时,用筷子插羊肉可以帮助其入味。
) J9 O* _; Z* f+ M9 l1 _$ F' g" c+ C2 O& \& j+ e
/ K0 @, f7 M3 C- Y9 L
* [; s6 n! o' h' R6 D
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发表于 2017-9-3 16:51:32 | 显示全部楼层
旺销的菜品
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发表于 2017-9-8 11:47:31 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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发表于 2017-9-13 16:50:34 | 显示全部楼层
我是来刷分的,嘿嘿
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发表于 2017-9-13 18:14:56 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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发表于 2017-9-22 07:44:09 | 显示全部楼层
好漂亮的摆盘
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发表于 2017-10-8 15:18:46 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-10-19 17:14:01 | 显示全部楼层
感谢平台
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发表于 2017-11-6 17:50:40 | 显示全部楼层
最怜的分享必须精华
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发表于 2017-11-18 12:47:42 | 显示全部楼层
路过,支持一下啦{:3_43:}
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