高毛利菜品巧妙提高单价 干锅鱼羊鲜

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高毛利菜品巧妙提高单价
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; ]5 K- l2 d& g! ]4 s! D9 `特点：


6 W: f1 u/ k- o2 f/ Z: E: e0 p羊肉咸辣鲜嫩，鱼圆鲜香味浓，萝卜鲜甜可口，鱼羊鲜美。

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; x( j  Y% [$ o5 {( A9 v5 q6 ~0 a4 R4 I原料：


# b% o: R( E, d+ d0 y: j鲜带皮羊肉500克，梭子形草鱼圆8个（重约400克），白萝卜100克。
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调料：

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盐6克，

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1 @0 b9 V9 F7 I# B0 w- E6 V制作方法：
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１）带皮羊肉切3厘米宽、4厘米长、0.5厘米的片状，用清水浸泡2小时至冲去血膻，控干水分后加盐4克、鸡精、料酒腌渍20分钟至入味备用。

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２）草鱼圆上笼大火蒸8分钟至熟，取出保温备用。

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" C* {5 i' V/ G+ q6 p３）白萝卜洗净，切成厚0.2厘米的大薄片；红尖椒切0.5厘米宽的小圈；红大牛角尖椒切五、六片；生姜切小长片，蒜瓣切片备用。
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４）锅内放入色拉油，烧至七成热，放入白萝卜片小火煸香，入鲜汤小火焖5分钟至八成熟，加盐2克、生抽调味，连汤倒入干锅中垫底。
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５）炒锅烧热放入白菜油，烧至九成热，放入红尖椒圈、尖椒片、蒜片、姜片、香辣酱爆锅，入羊肉片小火翻锅炒散，加蚝油、高汤小火炒匀，出锅装入放有白萝卜片的干锅内，将鱼圆放在羊肉上，撒香菜段，淋香油，跟干锅炉上桌。
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强帖，感谢楼楼的无私

良笙

这个菜学会啦{:3_56:}