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[海鲜] 鱿鱼菜谱多种简单好吃做法 ◎甜辣酱烧鱿鱼

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大厨师长

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发表于 2017-6-22 05:33:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
鱿鱼菜谱多种简单好吃做法
◎甜辣酱烧鱿鱼


6408Y33JMUZ.jpg


原料:
鱿鱼1条
洋葱1/8个 小米椒3根 芹菜6根 大蒜2瓣
调料:
甜辣酱3
汤匙(45ml)料酒3汤匙(45ml)盐1/2茶匙
做法:
1、鱿鱼去除表皮和内脏,清洗干净后切成宽5毫米的鱿鱼圈。洋葱切末,小米椒切片,芹菜切小丁,大蒜去皮切成碎末。
2、将切好的鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。然后把洋葱,小米椒,芹菜末,大蒜末,甜辣酱和盐搅匀,与鱿鱼圈一起搅拌进行腌制。如果有时间的话,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制4个小时会更入味。
3、锅中倒入油,大火加热至7成热时,将鱿鱼圈和腌料一起倒入,翻炒30秒钟即可出锅。


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发表于 2017-8-14 07:10:37 | 显示全部楼层
孤单的城中国好厨师!~
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餐饮新秀

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发表于 2017-9-18 22:46:42 | 显示全部楼层
看帖回帖是美德!
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