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[素菜] 铁板烧菜品,餐厅正热卖! 铁板小土豆

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厨艺豆

大厨师长

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发表于 2017-3-15 17:53:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
铁板烧菜品,餐厅正热卖!! c7 l8 m8 v% N5 T, x+ I, a7 _1 Z& _
铁板小土豆
( b! R! D1 a, U4 t- X6 |- d. y$ c5 X9 R+ W1 Y* \. m8 U1 }7 A
7 K$ X: }! }" `% q- Q; Q
& P  Z! M4 X+ n+ \9 |5 G, X2 ^
  w/ k' ]) e, x$ p7 [" q

0 P" R, m, h. Y4 S6 u原料:兰田山小土豆1千克,豆豉酱10克,咸猪肉5-6片。9 p# o! y5 t* L& a3 w( Z+ S( [

  C' j" ]4 F0 S9 b7 d

, u" J4 l9 [! O9 A8 h" s调料:熟猪油150克,盐10克。
3 U1 y) q/ N& }3 d" H* M- O& M7 Q( d

  f$ W* s  i6 |& _" H& g* v6 o$ k制作:
3 O, i  T/ Z* P( ?4 ?+ ]
8 N' e9 o- D8 z5 R- v
5 v3 [* ~2 {# k& l6 Z$ S
土豆去皮后洗净.锅内放入熟猪油50克,小火熬化,放入小土豆、咸猪肉,用小火慢慢煎至土豆变成金黄色,离火,将土豆放入高压锅内,倒入盐和剩余的熟猪油,盖上盖子,上气后再用小火压3分钟,关火快速散气,放入豆豉酱,翻拌均匀后放入容器内上桌即可。
) Y+ ]" m$ ~/ `4 t# C; v7 w1 ]
% o0 v3 d5 W  i
$ R2 m  [- v! Y, {
不会油腻的两个原因:一来土豆也是比较容易吸收油脂的食材,二来在压制土豆的过程中,油脂主要起到防止土豆糊底的作用,土豆本身并不会吸收太多的油分。
& S' j& I+ Y( T8 ?  H
: G- K2 L& y; t: A+ E

0 E$ ^* k$ \: b1 X豆豉酱:
) u1 X  D9 o9 R9 y; p# R& N) S5 b0 D7 o2 Z# U2 N+ C

3 ~" s8 i) ]8 Z! f3 ?- q原料:
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
辣椒油搅拌均匀即可。
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2 ^0 I3 Q3 p1 p1 ~" v6 O

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发表于 2017-3-26 15:00:07 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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厨艺豆

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发表于 2017-4-9 17:45:23 | 显示全部楼层
够档次~
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厨艺豆

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发表于 2017-4-23 23:51:54 | 显示全部楼层
冷嘲热讽支持你
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发表于 2017-5-9 12:39:06 | 显示全部楼层
强必须留下学习
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发表于 2017-7-1 11:07:05 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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