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特色湘菜招牌菜. [) e3 F! }5 n u! |, n6 A
过把瘾牛肉粒
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原料:
4 u7 K' r2 F6 c' m牛肉200克,芦笋30克,老坛酸菜30克,小料(生姜米、大蒜蓉各20克,小米辣粒30克),蒜苗段50克,香菜段20克。
& V4 y; T1 U6 [1 s/ [, J- V0 I$ C( F调料:
0 a4 n) w+ ?0 E6 }! u, G+ M- F红烧酱油、鸡精各5克,盐3克,毛菜籽油(即用农家土法榨制的菜籽油)40克,米酒10克。
j% u- }1 E' \) D- x3 B! N8 l做法:
8 T: Y- V9 d) n b& V) O9 L; z: ?1、牛肉洗净,切成1.5厘米见方的粒,酸菜、芦笋分别切碎。
3 [/ ]4 I' r) M! o" F! F2 [* S' z* T( Z2、锅内放入毛菜子油20克,烧至五成热时,放小料爆香,下入牛肉粒,中火炒至八成熟,放米酒、红烧酱油、盐调味,出锅。1 L! u" H* U2 t& N2 U7 T1 j& E
3、锅内再次放入毛菜子油20克,烧至五成热时放入老坛酸菜、芦笋炒香,加入炒好的牛肉粒,撒入鸡精、香菜段、蒜苗段,大火翻匀即可。
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