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[海鲜] 超高毛利乡土菜 传统什锦暖锅

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发表于 2017-1-16 04:41:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
超高毛利乡土菜
" ?' O* \1 D1 }& Y) Y. k3 N9 L传统什锦暖锅 ; X: W% ~+ H: z' r) G& ]
  O9 H' ^1 V' M! _! N
  D5 d2 o# H7 [8 P% `$ I

8 ~3 h5 u* x3 ^5 W& _
3 L, V& o5 ~7 X1 u. w$ g7 V

! A3 l2 X3 J% t- M原料  小酥肉150克,肉丸、娃娃菜、粉条各100克,红肉、海带丝、煎豆干、猪肉皮、腐竹各50克,平菇200克,发好的黑木耳250克。 ' v( G$ _: o6 X" I9 C8 Y. ?

% l2 A2 d8 w! P0 H- e6 {! q" L4 }2 u, b

4 a9 O  X3 s+ s+ L& _/ _) E5 v调料
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; b3 E8 Y/ j6 R$ e! m0 Y
6 [9 A3 \* |: y' C. L) ~) [9 \
制作  
0 G/ i+ K# O: d( r9 m5 B9 l
. T% s1 t$ h+ F9 P5 f  M5 @* R

8 x4 w! ^8 J: t2 i8 i$ p. ~1.娃娃菜、平菇、海带丝、蒸豆腐、肉皮、腐竹、木耳入开水焯至八成熟,捞出放入暖锅中,再放入粉条。
. U, o0 R; [& K5 C. d( |5 f9 ?7 O5 R2 c; P. c4 Z8 ~9 e+ q

0 z+ ?6 f* @# V+ T4 Y9 M2.制作好的红肉、小酥肉、肉丸摆在暖锅上层。
7 W* x& N$ c8 R# p1 [3 o" \- }( p: V; N

3 p( v. O; D% a8 r3.在鸡汤中加入A料调味,倒入暖锅中,撒上虾皮、香菜即可。: u: I2 w% f- y
% X) T- Y: O$ X8 E) ~1 ~
+ O8 l# K! g/ ]
4.在锅的内胆中加上烧好的木炭,烧熟透上桌。
  T) y) m  A- d0 y8 [4 L( H0 Q' A( e" P
( o# B* q( w3 z; B1 e( m6 ~
小酥肉制作  
1 j4 {; K+ r( U/ N3 z) m- _. z- s, z2 Y6 N: @$ `% A# t
0 x' C) V) Q+ i* `/ j/ G
1
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, U/ ~' Y. f! t" F* D) V
! O) `- T, S& ]5 `# e$ l+ o# F$ r& n, H
肉丸制作  9 O1 H9 o* Q) [# F) S

* A2 a: N' `; I3 Z! ~, |

  \( C5 ]8 Q+ v/ Z* o1 W" P取用猪前腿肉蓉500克,加葱姜水10克、味精3克、十三香3克、胡椒5克、糖3克,加入生粉、面粉各10克拌匀,待油烧至七成熟,将肉馅挤成大拇指量大小的丸子,放入油中浸炸至熟即可。
- y* P+ g5 [  T8 n$ N& f' [( W2 r
7 `& W5 s; W+ Z" J0 f
! V; F% V5 F7 P# b2 d
红肉制作  - J( v7 [$ u  Q2 x/ H
( T, k# U. L  |/ q
( ]9 J) Y7 f) _6 r. T8 |
1.取五花肉1千克,放入蒸锅内蒸至半熟取出,在皮上抹上老抽,油炸成暗红色,将肉切成10毫米厚的片。7 q$ b9 b8 V+ D! W
, A0 g! J* v2 Z. }! U/ J
; c/ N/ j6 ^# W4 [6 f( x
2.取葱、姜各10克,八角、猪肉皮、小茴香各5克放入油中炸制,待出小茴香味后放入切好的肉片,加入水500克、白酒5克焖熟。
* j/ F' `5 l, {% X: ^0 e0 |' h% Q* c+ d
/ M. G4 E; ^$ P: H

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先收藏啦
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向师傅表示感谢
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发表于 2017-4-9 17:38:39 | 显示全部楼层
找了好久终于找到了
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发表于 2017-4-9 17:43:50 | 显示全部楼层
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发表于 2017-4-28 23:34:38 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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