2 S; n/ e( C+ l$ I2 x牛肉麦香味十足麦香牛肉(附自制酱汤制作)3 n1 R/ H7 k) L6 S5 C2 C
卖点:4 K' E6 `" v, j+ o
粗粮细做,小麦入口有弹牙的感觉,有嚼劲,牛肉麦香味十足。
& C/ O3 d4 k: w. {原料:/ ]! f0 h9 A4 k! @4 ^) E
精选上好牛肋排500克,小麦20克,胡萝卜、芹菜各10克。
% [6 x$ X! B. b) W5 Y! L调料:
" j/ U1 k# Q6 g6 g _" {5 B5 c3 V花生油300克(约耗50克) , 葱姜末各10克,A料(一品鲜姜汁、蚝油各5克,鲍汁4克,鸡粉、盐各3克,味精1克,鸡汁2克,糖10克,高汤30克) . 酱汤3千克。
. _. ?2 W/ F! K1 L# A- u自制酱汤制作: X/ @; s% D0 V7 l9 }
: X9 r% D, B! [) @- k5 M& l制作方法:
2 c/ N1 U" w2 S- [$ a& r( 1 )将小麦用水浸泡24小时后,入蒸箱蒸熟至麦粒鼓起取出。. Y* W6 g1 X# M+ Q
( 2 )牛肋排入酱汤酱制3个小时,酱熟后捞出改刀成拇指大小的丁。胡萝卜、芹菜切成丁,芹菜切丝、胡萝卜用模具卡出圆片。( F& L4 ?$ K. [, h
(3 )锅入油,烧至五成热,放入葱、姜末煸香,入牛肋丁、小麦翻炒出香,入A料调味,旺火快炒出锅装盘。5 ]/ O, c! }6 ]# p2 t! Z9 k
(4 )用芹菜丝、胡萝卜围边即可。
* i' c) _$ N% b0 |关键:
0 s, Y' Y* O6 k3 a" d1、小麦要用清水浸泡,每两个小时要换一次清水,这样能够完全祛除小麦麸皮等杂物。
: } n h! k) @* u8 s: A5 L/ ?2、小麦蒸制时下面要垫上纱布隔水大火蒸,方能起到让其起劲的作用。9 f2 G3 C- r$ l2 e( `
3、牛肉要选用2-3岁的黄牛的牛肋排,这种肉有筋、有肉、有肥、有瘦,出菜效果,口感俱佳。+ `! u5 l. s9 I7 e- u
& T/ T/ {: V/ y, S6 \( o |