1 V5 ?% I) M7 r卧底酒店一月学到非常不错的菜品平锅拆骨牛肉附卤水制作
- d: S; z. q3 R特点:
3 E; G) W9 a) E! Q M牛肉香糯,不失嚼头,麻辣鲜香,装盘独特。
# ?6 G& ?: v0 F原料:
7 w3 g: ^( U% w' H" O, D牛腩1000克,牛筋150克,牛肚150克,牛心- -只(实用150克) ,牛舌- -只(实用150克)。
2 c! a0 K+ ]; o0 G: r: n5 f# e辅料: h3 ?- K7 y' @! M4 ?0 a/ z$ g* E
青红椒各100克,绿豆芽100克洋葱100克,干辣椒30克,八角10克,花椒5克,小茴香3克,草果2只,陈皮10克,豆蔻5克,蒜头30克,老姜块,葱10克。
0 l2 ^+ K x% i2 D- a6 a调料:
% o# J: j7 \$ `* J+ [" Y李锦记蚝油35克,百年辣酱(剁细) 25克,郫县豆瓣25克(剁细) , 磨豉酱25克,盐5克。白糖25克,鸡精15克,麻辣味红油50克,胡椒粉5克。
/ W3 R8 u1 @: y8 h& U; R0 h卤水:
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制作方法:
+ n& m5 k& ?( L( 1 )牛腩改块,飞水备用,洋葱切细丝,青红椒切细丝备用。架A锅烧50克热油,入牛肉中火煸干水分,入蚝油,辣椒酱,豆瓣酱,磨豉酱,老抽小火煸炒出香味。另架B锅烧热油100克5层左右,入葱,姜,蒜,干辣椒段炒香,下剩余香料炒香,趁热倒入A锅中,翻炒均匀。
\( a( B( ^0 a! D) s' \* m6 n+ h4 l, M(2)加沸水淹过牛肉,入烟,糖,鸡精等调味,大火烧10分钟,倒入高压锅,入红油,上.气8分钟,关火不开盖焖15分钟即可,捞出锅里的香料,杂质。7 F! O% p% @# W
(3 )牛肚,牛舌,牛筋,牛心,入卤水,小火分别卤熟,切片备用。6 D# u6 k8 W u; v! E
( 4 )起锅,入烧好的牛肉和牛杂, 收干汁,勾薄芡。出锅撒胡椒粉。% D4 I& y, x7 r9 g( L
( 5 )铁板烧热,入洋葱丝垫底,依次加入青红椒丝,绿豆芽, 最后铺上烧好的牛肉,烙出香味,撒上香菜即可。$ W0 h& b* i7 c- L
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