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大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品
" u. F1 y `2 O6 {. l* l6 ~创意:
5 q) Y. V) x' l( C' W, @近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。
- `* o/ b5 Z4 q Y: q5 S点评:. h8 M* l/ I$ U3 Y0 J. [
这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。/ n( P4 l' M' F8 n: Z4 \2 a; ^* V; V
原料:3 r9 t" R; s7 G7 i3 m+ ]8 g8 e5 j: u; ^
8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。5 A" P* W1 [) o0 s, K, Q
调料:
5 S9 J# ~2 d" ]$ j( W( d. T香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。
' z: w' |: h* y5 V- X4 Q% Y' d& G6 c/ E香肉汤配方制作:
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制作方法:
) h: t$ }) M8 }; f( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。
2 M0 _' \7 I$ ?8 U3 q(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。1 r! B [6 Q2 Z$ V% L* \9 R1 F
(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。. L% C9 N9 [" i
(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。4 W! C- A- h: w4 u% q
(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。1 m8 \3 D1 [6 h( ?
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