4 E! v+ J3 Y; G$ Z7 S& T( A大厨分享生态燕麦煲鲜鲍国际酒店特色菜品
V& y( R! I" L" W% F创意:
6 h$ i% E {- P6 l近来十分流行将鲍鱼和燕麦搭配成菜,但多是直接用燕麦煲鲍鱼,营养充足,但口味略淡,在大同不是很受欢迎。因此这道菜仍旧采用先将鲍鱼煨好入味后再与燕麦-起煲的方法烹制,再将蒸好的燕麦用鲍鱼原汁调味,香味能够充分融和。6 P: t3 G' S9 W( _; T8 q; g+ E6 ?
点评:3 v5 c" U& b! e0 X( [( A" n4 W
这道菜的关键有两个,一是调制香肉汤。 要注意此汤熬制时不调味 ,以免保存1天后产生淡淡的酸味。二是燕麦要先泡后蒸再煲,否则燕麦干巴巴的,不够饱满,也没有鲍汁的香味,就成了两种原料的简单拼凑,没有实际意义。: Y4 T% f% }' j, H4 p" X
原料:
2 o. v/ Q3 S; o$ e8头大连鲜鲍鱼12只,燕麦250克,菜心8棵。
0 F- m& s, L( E" @调料:& a! ?+ x2 c. Z% U7 }/ y! r# l
香肉汤2500克, A料(蚝油1瓶,鲍汁1瓶,白糖3克,盐、味精各2克) , B料(盐2克,味精1克)。色拉油30克。+ }4 M1 Q8 d7 N1 k- X- i
香肉汤配方制作:/ H( n: i' I) p) A8 V5 I( E; [
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制作方法:) ~. y8 W- U2 E& p; q$ X
( 1 )将大连鲜鲍鱼用刷子刷净,用小刀小心地取出鲍鱼肉,去掉内脏,用清水洗净,控干水分备用;将菜心洗净,入沸水中永至断生, 捞出过凉。( X6 k$ h% _- x5 L7 O- I5 @/ E
(2)锅入香肉汤、处理好的鲍鱼,调入A料,大火烧开,改小火煲适后离火,捞出鲍鱼,原汁过滤留用。
6 i+ f$ M9 X% n. r/ Y(3 )将燕麦淘洗干净,加清水500克,浸泡20分钟,放入蒸盘,上笼蒸30分钟取出。+ G: H" C8 V2 l7 X/ ^( _
(4 )净锅入煲鲍鱼原汁350克,放入燕麦、鲍鱼,大火烧开,改小火煲3分钟,出锅装入沙锅中,摆好鲍鱼。
3 i" N+ s! z/ ?(5)另起锅,入色拉油,烧至六成热,入菜心快速翻炒,用B料调味,出锅摆入沙锅中即可。% K3 ^5 b3 D' S+ h7 f+ M
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