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[海鲜] 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-9-22 08:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉9 P9 M9 ?. I! Q2 ]: ~$ X" L
|包菜水晶粉|
7 }  @8 v$ p) l9 R, b0 D% w制作/何宏杰
6 o5 `0 k2 L4 I7 X* H" H0 J8 i* e$ R# p5 P( d! _  z, }; A
6403O4RLXKP.jpg ! O' a8 c( W! `( d6 v) q! h
( y1 Z; I+ h+ }( _. x6 y  t
5 l4 _2 _4 L+ m; k# W% E+ n! ]
制作流程:
, V' T; w4 U# V! t1、包菜200克顺心切丝备用;水晶粉入清水浸泡20小时至变软,走菜前取100克入热水浸泡1分钟,以便炒制时快速成熟。7 ~5 t4 X/ u+ I2 D! P
2、锅滑透,留少许底油,再下入猪油20克,放入包菜丝翻炒几下,下入小米椒4克,泡透的水晶粉炒匀,调入自制料汁20克,快速翻炒至包菜和水晶粉熟透,淋香油5克起锅装盘即可。
) F/ b0 O5 X% t8 M: d# E3 d9 q- q; A. d' o4 W

- N* N' ]% Z! s% N* O- J0 }自制料汁:
' M% `4 S0 H1 e7 z) y$ S
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

6 }7 W' r5 Q2 R* U
2 x2 A0 B" H' n$ Q

  [" @( r" @, d5 [1 b- @# z- E* y制作关键:! @  J/ z$ ]6 N- g5 f; L
1、包菜要顺心切丝,这样切出来的丝在炒制时才不会断。
( S& e& Y; V% S( P4 V; p2、要想使水晶粉口感筋道,炒制时不容易黏连,需提前用冷水浸泡20小时左右。4 J2 i8 m. n" A
$ a9 @4 u7 Q5 c, D! V* D9 _, n
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发表于 2017-10-6 11:26:16 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2017-10-9 16:19:02 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-10-18 14:18:49 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-10-23 16:12:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-16 08:48:41 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-12-17 11:17:57 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-12-18 08:47:37 | 显示全部楼层

RE: 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

感谢楼主
' q( b  R0 H! b) S: R
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发表于 2018-8-3 02:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
隐藏neirong
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