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[海鲜] 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

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发表于 2017-9-22 08:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉
) a% m" i0 @& N- z9 _% F|包菜水晶粉|
8 q; c1 {2 U; p* {5 @. S( v制作/何宏杰
: ^9 d  t! W  f+ l1 ~/ O9 p, R5 X
6403O4RLXKP.jpg
) m/ l  C: h, F! F5 x5 e7 U: F6 r7 v4 D" t4 r( A

/ V9 b: j( d% r制作流程:
" G* D" t/ x. I; Z- J1、包菜200克顺心切丝备用;水晶粉入清水浸泡20小时至变软,走菜前取100克入热水浸泡1分钟,以便炒制时快速成熟。
4 [- Q0 X3 {9 f+ _. H2 U( }: n" Q$ |6 c2、锅滑透,留少许底油,再下入猪油20克,放入包菜丝翻炒几下,下入小米椒4克,泡透的水晶粉炒匀,调入自制料汁20克,快速翻炒至包菜和水晶粉熟透,淋香油5克起锅装盘即可。2 _. z; V/ [  x2 V

" y& N3 j1 E; v, J: v
2 x8 i$ w1 S5 V4 d; l+ Y2 \
自制料汁:
5 _5 b1 u' b0 J- t7 v
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
3 ~) t; @& c2 N1 d# l
- V* V# {- I* I2 J/ n
+ Z% [& z7 a" {1 ]  e) T" W- n
制作关键:+ C3 h* X) z+ i  R3 u
1、包菜要顺心切丝,这样切出来的丝在炒制时才不会断。& c# G$ H3 Z: {/ i3 r% e+ J+ c! l
2、要想使水晶粉口感筋道,炒制时不容易黏连,需提前用冷水浸泡20小时左右。
. P' |: \# y8 d6 d6 ~/ ]& r: }9 m  `8 y
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发表于 2017-10-6 11:26:16 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2017-10-9 16:19:02 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-10-18 14:18:49 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-10-23 16:12:10 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-16 08:48:41 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-12-17 11:17:57 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-12-18 08:47:37 | 显示全部楼层

RE: 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

感谢楼主: @6 Y; W3 B' ~1 E5 f! ?( ]: W$ C" D- r4 G
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发表于 2018-8-3 02:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
隐藏neirong
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