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[海鲜] 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-9-22 08:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉
- v2 w4 S$ J9 R8 P9 k7 \; t|包菜水晶粉|
0 ?4 L+ o: @, I) \- r3 S. u+ z% k制作/何宏杰
& E3 t% P# N) X5 }/ r
1 S, c* ^$ j5 t5 d" e" V& @! l% |8 g9 s2 D
$ r  t2 S) G' T4 X0 o

: H) j7 v  D: w& T1 L( S, |7 l制作流程:" D& O3 Y- s$ H, r% K" P
1、包菜200克顺心切丝备用;水晶粉入清水浸泡20小时至变软,走菜前取100克入热水浸泡1分钟,以便炒制时快速成熟。$ p- D' K& r6 l5 N$ g
2、锅滑透,留少许底油,再下入猪油20克,放入包菜丝翻炒几下,下入小米椒4克,泡透的水晶粉炒匀,调入自制料汁20克,快速翻炒至包菜和水晶粉熟透,淋香油5克起锅装盘即可。
7 e: |! Z" Y, n' j, p' ~# A1 r9 ?+ |* |
4 _/ A7 s! D+ D9 \0 x. e
自制料汁:" K1 @7 z1 @! u9 y6 L+ }) L; R. f
游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复

5 Q: z+ L2 \8 s8 G" ~* }: S, _+ V* S6 f7 T' K
; c  v% U- x* d+ \
制作关键:. v7 O: e, q+ F$ G3 k
1、包菜要顺心切丝,这样切出来的丝在炒制时才不会断。
% M5 [4 x" m3 ]1 A4 p2、要想使水晶粉口感筋道,炒制时不容易黏连,需提前用冷水浸泡20小时左右。
8 K4 W; s+ ]0 c  s& p& F
& O( X) i0 u7 F$ O8 r7 ?

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发表于 2017-10-6 11:26:16 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!
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发表于 2017-10-9 16:19:02 | 显示全部楼层
感谢天下厨师
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发表于 2017-10-18 14:18:49 | 显示全部楼层
应该还不错
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发表于 2017-10-23 16:12:10 | 显示全部楼层
特色菜收藏
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发表于 2017-12-16 08:48:41 | 显示全部楼层
网站很不错
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发表于 2017-12-17 11:17:57 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-12-18 08:47:37 | 显示全部楼层

RE: 旺销家常菜 | 牛心包菜炒水晶粉

感谢楼主
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发表于 2018-8-3 02:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
隐藏neirong
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