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[素菜] 高毛利豆腐菜品 镜箱黑豆腐

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厨艺豆

一星炒锅

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发表于 2017-2-12 03:58:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
高毛利豆腐菜品
7 s# i/ U, E- ]镜箱黑豆腐% X( p+ ?( S3 v7 t5 R/ j& Z' o# j4 x
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豆腐箱子是一道很传统的菜品了,但是这道菜将“箱子”和“箱子”的内容都改变了,传统黄豆腐改为黑色的豆腐,添加的馅有海鲜、禽肉和蔬菜,给人耳目一新的感觉。
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原料:黑豆腐500克,虾仁、带子、鸭脯各100克,鲜香菇、西芹各50克,青笋200克,红椒丝10克,葱花2克,莴笋片40克。% O  ^% v5 p) i" |+ k* I
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调料:
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制作:# a2 V$ D" W! X# x

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1.将黑豆腐切5厘米见方的块,入四成热的色拉油中炸至定形。
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2.将虾仁、带子、鸭脯、西芹、鲜香菇和春笋分别切粒,焯水,滑油。+ D! P) A' }7 a) l% s, S

2 b1 K! u6 @2 p9 f2 V- \7 E, Q
1 j, a, O8 o' m8 |- ?
3.锅留底油,下A料炒香,再加入滑油的虾仁、带子、鸭脯、西芹、鲜香菇、春笋炒香,加B料调味,即成馅料。; h2 e3 u2 z- o+ M7 k

7 i$ [* s# M" c* B  O) X7 u

6 N( ^, |5 @+ d5 |6 f; ~4.另起锅,下色拉油50克,炒香C料,放入D料烧开,放入炸好的黑豆腐小火烧制入味。; f9 z( y/ N1 P. u9 ?$ q
+ f- \8 v. Z) V( B( E: U
$ {" {/ W$ [5 b8 G2 `
5.将入味的豆腐捞出,用小刀挖空,酿入炒好的馅料,装盘,底下垫莴笋片。
- U% ]% u7 N! B* c) m$ n0 o5 y) z: t" C
/ _! B/ J2 ?- q8 b" ?8 Y: d+ e1 e9 J
: i# m5 H$ {1 |  k2 t4 L
6.烧豆腐的原汁上火,用湿淀粉勾芡,淋在豆腐上,点缀红椒丝、葱花即可。5 t- @2 V+ c9 d) H3 k
" K5 q) M5 l: ?, P; {- V
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珍藏了
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发表于 2017-4-9 17:37:10 | 显示全部楼层
好无私的师傅
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发表于 2017-4-9 17:38:39 | 显示全部楼层
写的真的很不错
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发表于 2017-4-9 17:39:39 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。
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发表于 2017-4-9 17:44:40 | 显示全部楼层
学习啦~
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发表于 2017-4-24 15:24:15 | 显示全部楼层
波板糖多分享些好
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发表于 2017-5-19 07:53:58 | 显示全部楼层
终于找到个能学习烹饪技术的网站了
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发表于 2019-4-14 22:39:59 来自手机 | 显示全部楼层
黑豆腐制作
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