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[素菜] 高毛利豆腐菜品 素斋翡翠养生豆腐

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一星炒锅

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发表于 2017-2-12 03:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
高毛利豆腐菜品
/ L7 e, {, p+ J& }% _  x素斋翡翠养生豆腐. ]1 w+ w+ Q  y& u8 V: L9 c

; m( J1 I- b6 Q; J/ }; S* g! h
# R/ o6 v) i! r( ~, B* O
QQ图片20170212034829.jpg
+ f+ O& L3 c7 ^8 Y/ d; y$ v6 k% {! o1 I

2 n( L* Q$ L8 T; X/ h, B. P7 U素斋翡翠养生豆腐是我们九头鹰厨房的特色菜之一,也是一道经得起市场考验的招牌菜。此菜在店里的售价是38元/位,一天能销售80多份。这样计算下来,它一年的销售额至少也超过了一百万元。
4 G0 \+ }5 w; U, P( f( W; i' @% T5 J* U; ~$ \
: ], j7 l0 N8 n" C1 G7 z
我们制作的这道翡翠养生豆腐有四个技术点:一是我们的选料。我们的豆腐都是自制的,而非市场上买回来的,因为我们在制作豆腐中,加入了菠菜汁,使得蒸制出来的豆腐色泽艳丽、口感嫩滑,并且有股菠菜的清香味。二是在烹制此菜时,我们根本没有采取更多的烹饪手法来制作,而只是简单的将豆腐蒸熟,然后浇上调好的胡萝卜蛋白,这样一来,可以更大程度地保留菜品原汁原味的口感。三是我们采用了花生油来制作此菜,花生油本身的特点就是色泽清亮,气味芬芳,而且营养价值较高,帮助消化,用它制作出来的菜品味道都很鲜香。四就是我们最后在制作调汁时,加入了熟鸡油,给菜品增香亮色,加分不少。2 |( t2 F+ l; O
! U! T6 b/ B% g7 ~8 ]

) }4 c9 b* _' i* k1 ^! o$ S制作方法:  q7 l  W4 e- S/ b& D' i0 h

$ ?5 b: p. V& s) f5 C: X+ G+ a+ E
: c! ]; B$ b7 o: W
初加工 将菠菜300克洗净榨汁;将胡萝卜150克榨汁。9 y) ?  N% ~& M

& S5 |4 F+ C" |% ?/ F1 i

! g& f( j6 }9 H8 N9 i# H熟处理) q0 b/ J6 D; s. r( b6 F
3 f, C5 A  T$ l2 _( F6 s" t& h, [/ T* w
. i3 F/ w, |3 e! ^5 _8 z+ z5 M: d
1.在菠菜汁中加入鸡蛋6个搅拌均匀,加盐2克,上蒸箱蒸8分钟,切成8厘米见方的块。* `' X6 q- d# v7 F& B" J' ^/ j
1 A* o; A. M" [- b5 I8 }- I
2 [, U$ b% Y+ L
2.在胡萝卜汁中加入蛋清1个,放入三成热色拉油中滑熟捞出,用温水洗净多余的油分。% |- a% X' n6 p: b  v9 ~0 [
( L1 V# O6 T8 V5 _) S
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3.热锅倒入鸡汤250克
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$ B+ h9 @% a. b+ H3 D4 b" e8 o4 W小贴士5 a2 N9 }/ v; Y: F6 M, B

- A4 M/ ?+ L+ |! P
& M) ~8 v; P) c" V9 m1 H' |
豆腐在蒸制时,时间不宜过久,否则豆腐的口感会变老,影响成菜口感。! B7 Y( P: {- p% ~& r! @/ Q
% R5 C; P! S! C3 o% v9 s% `6 r

4 i7 z6 u5 V: C- f: R* g在线提问6 `1 q7 L. d$ X+ ~

0 ?9 O- N4 Q& i5 S. M' i! [, r
! b! \) u- x6 ^6 U7 W
Q 在制作胡萝卜蛋白时有什么需要注意的吗?
& @; e3 W. ?: Q7 V
8 x4 }, ^3 ?2 N+ o

8 J3 p* H8 ?0 R* CA 在制作胡萝卜蛋白时,油温最好控制在三成再滑油,否则油温过高,蛋清的口感会变老。( I6 E2 i. o& o; p8 x5 [: s7 i7 P( R
, h; N3 J, E. Q; E- n" X0 [, y/ Z+ Q
0 f+ M2 u9 O! @  D4 ~' Y9 v
Q 为什么滑熟后的胡萝卜蛋白,要用温水冲净?+ e. ^+ N$ |- ^! A! g1 O
$ w. R; }$ l( U1 |, Y- i9 X% ^

- z5 _+ e8 p. v) WA 是为了冲掉多余的油分,保持清淡的口感,因为本身豆腐就很清淡,不需要太多的油分。
9 R7 r: Q: `, h9 ~* w* p  p% Z" A1 J
* Y- y+ @& [; s7 s0 X  x8 e
Q 那温水的水温有要求吗?8 A! {! U& p3 L" q
% w- o* Y0 ]% W$ P7 L( @4 I

) |( Q) F6 w/ K7 gA 温水最好是在50℃。
9 W- y( ~  D0 e# w* s1 A- X; m+ `0 n2 H3 e# G2 ~" N; ~5 z5 C
7 a4 @+ z- |" `1 o3 M
Q 胡萝卜蛋白已经滑熟了,为什么又要烧开?
' c* O, n- U8 t* h
, B- ^, i$ I+ I) P1 @; G

  n3 S" F, W0 l" ~8 \& [7 v+ UA 因为胡萝卜汁是需要事先做好的,放置一段时间就凉了,所以再次将它烧开,浇在豆腐上即可。
, \0 H" l( B8 Q) w' {% b2 p2 ]2 ~0 A5 I7 v! N7 Y

- U% o8 ^' c- @! ]0 M4 I
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真是 收益 匪浅
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很实用
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发表于 2017-4-29 19:23:54 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-4-30 21:26:51 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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发表于 2017-5-1 19:28:02 | 显示全部楼层
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发表于 2017-5-12 10:34:19 | 显示全部楼层
好漂亮的摆盘
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发表于 2017-5-14 13:30:38 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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