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[素菜] 高毛利豆腐菜品 素斋翡翠养生豆腐

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发表于 2017-2-12 03:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
高毛利豆腐菜品8 E) J, S4 Z: H
素斋翡翠养生豆腐6 W( J3 [& m! \

. e, X* A7 ]- D

6 [. l  ~" K2 ]  ?, N QQ图片20170212034829.jpg
! y6 d) P9 k4 P3 P9 i3 u2 ?1 A  a* L9 f/ y5 U7 S9 [. o
1 L$ e0 f6 s! D# M5 M3 g7 N
素斋翡翠养生豆腐是我们九头鹰厨房的特色菜之一,也是一道经得起市场考验的招牌菜。此菜在店里的售价是38元/位,一天能销售80多份。这样计算下来,它一年的销售额至少也超过了一百万元。1 M0 v) @' S# g$ c, r2 w8 R8 i

9 d5 o: U  Q- ~7 a6 ^

0 q- z1 T9 _, m# K我们制作的这道翡翠养生豆腐有四个技术点:一是我们的选料。我们的豆腐都是自制的,而非市场上买回来的,因为我们在制作豆腐中,加入了菠菜汁,使得蒸制出来的豆腐色泽艳丽、口感嫩滑,并且有股菠菜的清香味。二是在烹制此菜时,我们根本没有采取更多的烹饪手法来制作,而只是简单的将豆腐蒸熟,然后浇上调好的胡萝卜蛋白,这样一来,可以更大程度地保留菜品原汁原味的口感。三是我们采用了花生油来制作此菜,花生油本身的特点就是色泽清亮,气味芬芳,而且营养价值较高,帮助消化,用它制作出来的菜品味道都很鲜香。四就是我们最后在制作调汁时,加入了熟鸡油,给菜品增香亮色,加分不少。
, d/ ~$ R% t1 f/ m6 ?. b$ \' m4 G. E4 u0 n
  {- {7 n  T1 V0 J" D
制作方法:
, ^9 h8 G" j: z- p6 R& X+ X0 x9 q% f0 L" K, d9 ~5 u

) Y! d6 X8 j& S初加工 将菠菜300克洗净榨汁;将胡萝卜150克榨汁。1 U; K: n6 t8 N& M
! n8 `( ]7 v, b( X$ w) k7 i

9 P5 ?! K9 a( S- B, S  B( D熟处理
  ^7 _8 z1 J; Q7 Q3 X6 @, s& }% Z; ?% f$ P$ `# }$ n7 j# K& F" `% m# a

& f! [8 e, e- \1.在菠菜汁中加入鸡蛋6个搅拌均匀,加盐2克,上蒸箱蒸8分钟,切成8厘米见方的块。9 I- X$ j- ^+ u; E8 A* p0 ^

7 n" p6 H/ Y5 s8 G" w, ?: Z) d

" Z/ q) ^& m$ s- A5 J9 |2.在胡萝卜汁中加入蛋清1个,放入三成热色拉油中滑熟捞出,用温水洗净多余的油分。
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3.热锅倒入鸡汤250克
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* R: S, Z7 `- |5 K0 O7 k
小贴士6 [# Q' g( w  W$ K! z# b

* g- t; j' y& X7 ]. ?0 ^4 G0 {
  h3 H( }+ ?* V
豆腐在蒸制时,时间不宜过久,否则豆腐的口感会变老,影响成菜口感。3 z. t0 j( n$ V* y
# W3 |: a5 ]7 ^0 I  f5 K  m  p( \8 @! e

* B3 l4 l! Q( D/ ?. J& N在线提问/ e# B  p8 e: e# u! {
2 z4 C5 m9 A6 c3 x3 ^4 T
! \7 q* B" b" d* b
Q 在制作胡萝卜蛋白时有什么需要注意的吗?# l  k! ]! }; v1 k) l6 M/ n
8 e0 m/ t/ \# t. ], v. b( J
& Y: T7 C' \+ n' ^4 p
A 在制作胡萝卜蛋白时,油温最好控制在三成再滑油,否则油温过高,蛋清的口感会变老。
; _+ k2 G- I& |7 A: [, Y  C: g& O+ j5 \. i

0 G4 d; F$ K, Q  \! V# ]& e% D; UQ 为什么滑熟后的胡萝卜蛋白,要用温水冲净?% s7 S0 i4 X$ g$ {% g

  C5 t& T8 `+ [+ H4 L6 `4 b) p

% X8 s4 d1 C) d9 P1 k1 rA 是为了冲掉多余的油分,保持清淡的口感,因为本身豆腐就很清淡,不需要太多的油分。
' O8 \, Z9 e0 ~: G9 s
5 }4 q, a/ K% c" R5 V- w

- w2 [# y6 |* P6 E- f9 E' m( [Q 那温水的水温有要求吗?
& G! G+ I- W% F. ?$ t4 K2 I1 |4 ^; G) @" y5 B) I0 \5 N3 W3 o' ^4 _
9 _& l6 f: s0 P
A 温水最好是在50℃。* _% ]) y) M  L9 o7 Q. w  \

7 N- W; F9 E+ P8 M

: v! z  c( K4 [2 m" q/ b2 kQ 胡萝卜蛋白已经滑熟了,为什么又要烧开?: S, {! Q/ r1 [" S2 y

. ]- n( X3 ?" E5 d
' r9 `- q7 L: w) ]! H9 f
A 因为胡萝卜汁是需要事先做好的,放置一段时间就凉了,所以再次将它烧开,浇在豆腐上即可。
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真是 收益 匪浅
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很实用
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发表于 2017-4-29 19:23:54 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-4-30 21:26:51 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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好漂亮的摆盘
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帮帮顶顶!!
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