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[素菜] 高毛利豆腐菜品 素斋翡翠养生豆腐

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一星炒锅

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发表于 2017-2-12 03:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
高毛利豆腐菜品
) L" s! O% k' _3 D  A7 H$ n9 X素斋翡翠养生豆腐. f; U; e6 W; s7 i8 S4 h: d' s

( h" y5 M3 a+ R5 x. p% Q8 |% @/ s

3 v1 |6 J3 U  x$ Z
( R1 ^7 V0 h0 a8 G
6 ?, z0 ^; E7 d5 u2 W, N% n7 E

+ q; j6 P2 W+ g. e素斋翡翠养生豆腐是我们九头鹰厨房的特色菜之一,也是一道经得起市场考验的招牌菜。此菜在店里的售价是38元/位,一天能销售80多份。这样计算下来,它一年的销售额至少也超过了一百万元。; M: h1 S# j) K6 v
7 H1 @1 I8 j/ k+ `8 l! a4 u0 N
7 s& m5 y( S7 c
我们制作的这道翡翠养生豆腐有四个技术点:一是我们的选料。我们的豆腐都是自制的,而非市场上买回来的,因为我们在制作豆腐中,加入了菠菜汁,使得蒸制出来的豆腐色泽艳丽、口感嫩滑,并且有股菠菜的清香味。二是在烹制此菜时,我们根本没有采取更多的烹饪手法来制作,而只是简单的将豆腐蒸熟,然后浇上调好的胡萝卜蛋白,这样一来,可以更大程度地保留菜品原汁原味的口感。三是我们采用了花生油来制作此菜,花生油本身的特点就是色泽清亮,气味芬芳,而且营养价值较高,帮助消化,用它制作出来的菜品味道都很鲜香。四就是我们最后在制作调汁时,加入了熟鸡油,给菜品增香亮色,加分不少。
: @4 K# |, e& S* \
0 }4 ~# Z& r) k2 `
5 g# l9 L4 k& c7 ]) G/ g" `5 w
制作方法:! c& q" o7 z9 C( h$ d" Q

; I2 \0 y9 n& x7 l1 z

& g, P8 R. c5 N/ A/ z2 L' i初加工 将菠菜300克洗净榨汁;将胡萝卜150克榨汁。
7 I; e% [+ d& `; X: l! i7 ]0 F' X' B  e1 w0 Z; U) Z& f, P
5 E1 d0 g/ v1 J# z7 q* Y
熟处理
' M" l0 q1 p# B: n
4 u, S$ s, s2 Y0 x% R
: g4 h; Y8 l9 R; z
1.在菠菜汁中加入鸡蛋6个搅拌均匀,加盐2克,上蒸箱蒸8分钟,切成8厘米见方的块。: L8 Z4 |) G6 D; l3 E( X
9 l* R/ ~8 t$ @: a/ b- p  X+ Q
4 _/ J; }4 D% d" l0 r6 f
2.在胡萝卜汁中加入蛋清1个,放入三成热色拉油中滑熟捞出,用温水洗净多余的油分。
6 Q' H! i& i& [! ^2 n4 k6 R* A9 B; y# O; \5 }, a/ k

+ a% i* d  S$ @6 b3.热锅倒入鸡汤250克
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4 A! F: G# a" ]& R; r小贴士- o+ H6 {/ i, V8 g7 W; j

; Y) n1 V" h$ z) B( f" Q

* `1 v; s& c% J豆腐在蒸制时,时间不宜过久,否则豆腐的口感会变老,影响成菜口感。
3 Z1 E# o5 U+ H# t) w" G7 H- s7 q$ k0 b5 n

: E/ I* L" i- U  @2 N在线提问
: g  k  \" h6 u& v, ], O; S- |
' Z$ T4 ?0 O  x8 ?

; e5 x8 q+ p$ T4 r5 S! lQ 在制作胡萝卜蛋白时有什么需要注意的吗?
) F/ L4 `, J( ?" W8 `
: Z' M4 L; s2 v5 B0 o- O- t& m

! r; C; f, |# O" B4 MA 在制作胡萝卜蛋白时,油温最好控制在三成再滑油,否则油温过高,蛋清的口感会变老。
* |* W7 t: g( ~  b7 B" S' \
! X& [- ~* |; k& b8 Z& [, f

+ u4 H9 |* V0 d* |8 d  mQ 为什么滑熟后的胡萝卜蛋白,要用温水冲净?- T' z( G# ~9 j

6 @8 n( W4 L" Q$ i
9 p9 {, q- a, X! f  L4 e$ v
A 是为了冲掉多余的油分,保持清淡的口感,因为本身豆腐就很清淡,不需要太多的油分。
* k. `" a+ X, S9 R* K0 e7 D& O& h5 v& a7 d4 |# m

$ u! d1 J- ^9 {' YQ 那温水的水温有要求吗?
2 o8 F' E& \  k) z# u+ u
1 }) W  s6 a  J1 O8 M6 ~1 `
) X5 ?$ [4 R: y+ q
A 温水最好是在50℃。5 `- @9 h/ H0 A8 l
9 _& z) D1 m8 n3 e7 h5 @5 \$ j% y
, v" r1 v9 K; b! F
Q 胡萝卜蛋白已经滑熟了,为什么又要烧开?
7 m8 I& \: y8 o# m
  ?4 E# S! A' C; r5 y7 f( ?

5 y0 L/ J7 w- {" R3 @A 因为胡萝卜汁是需要事先做好的,放置一段时间就凉了,所以再次将它烧开,浇在豆腐上即可。
! h6 V% ^, Z( Q& {5 Q9 n
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特色美食
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真是 收益 匪浅
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很实用
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发表于 2017-4-29 19:23:54 | 显示全部楼层
不错不错,楼主您辛苦了。。。
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发表于 2017-4-30 21:26:51 | 显示全部楼层
好好 学习了 确实不错
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好漂亮的摆盘
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发表于 2017-5-14 13:30:38 | 显示全部楼层
帮帮顶顶!!
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